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蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等；也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质；同时含有丰富的蛋白质，而且是高生物价的蛋白质；而且含有丰富的维生素，其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。吃蛋黄不同...
栏目:健康生活 作者:祝由网
运动方式的选择，最重要的就是得适合自己。身体瘦弱、脂肪少的人往往内脏器官也不强健，应该先慢慢增强体力，可进行散步、快步走、慢跑等运动，然后再进行力量训练;看起来瘦弱却有很多脂肪的人肌肉力量和内脏器官的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。dha是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...些疾病肥胖的危害之一:心脏病由于肥胖，多余的那部分脂肪组织在增加。因此，心脏的那一部分就必须加剧运动，其结果是渐渐地越来越肥大起来。那样一来，更多的血液就必须输送到心脏的肥大部分，从而造成恶性循环。而...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...新一期《科学公共图书馆―综合卷》上报告说，他们发现脂肪细胞内的脂滴可以增强负责制造脂肪的基因功能，从
栏目:健康生活 作者:中医世家
...一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。
栏目:茶常识 作者:品茶
...惯。广东大叶青中富有的各种芳香族化合物，也能溶脂解脂肪，化浊去腻，防止脂肪积滞体内，而维生素B1，C和咖啡因能
栏目:茶常识 作者:品茶
糖尿病脚肿吃什么好之一、低蛋白、低脂肪的饮食：千万不要吃瘦肉等富含高蛋白质的食物，那样会加重肾脏的负担，严重时还可能会导致肾衰。对于脂肪的食物也是如此，必须加以控制，不然血糖很难得到控制，非常容易对...
栏目:饮食营养 作者:佚名
类风湿关节炎饮食禁忌有什么1、选用高蛋白、低脂肪、高纤维或容易消化的食物，经过正确营养搭配和适当的烹调，提高患者食欲，使患者饮食中的营养和能量能满足机体需要。 类风湿关节炎饮食禁忌有什么2、多用植物油...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...含有丰富的茶多酚，这种物质可以帮助我们分解食物中的脂肪，减少脂肪在我我们体内的堆积，从而达到养胃的效果。所以如果你有胃病的话，不妨喝一些普洱茶，或许能够起到一定的
栏目:茶常识 作者:茶百科