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...亮的衣服无缘,而商场里的各种衣服好像都只是为瘦人而准备的,所以想要变美丽,那么减肥就刻不容缓,平常要合理自己的饮食,还应该进行适量的运动,下面为减肥人士提供几款减肥食谱,让
栏目:减肥美容 作者:佚名
...着秋分节气的到来,气温降低的速度将明显加快,公众要准备好换季的秋装,同时注意胃肠道疾病的侵袭。秋分注意预防肠胃疾病天文专家介绍说
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
(一)静坐前的准备1.静坐最好能在静室,窗户微开,使空气流通,但风口不宜坐,不可着风。门能关闭更好,以免被打扰。2.不要坐在床上,因为很容易躺下来睡觉。但总以平坦为宜,座上需铺被褥或垫子,务使较厚,以便...
栏目:诸子百家 作者:大道家园
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