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经期不规律的原因有很多种可能，包括身体内分泌失调、压力过大、生活习惯不规律、营养不良等。经期的不规律可能会给女性的日常生活带来诸多不便。1. 饮食调理：饮食中含有丰富维生素B族和锌等的食物可以有助于调理经...
栏目:女性 作者:祝由网
...阴部前面最低的部位，在分娩过程中会受到一定的挤压和压力。如果会阴的血流受到阻碍，可能是由于以下几种情况：1. 阴道狭窄：阴道狭窄是指阴道内径过窄，会阴部位的血流受到限制。造成阴道狭窄的原因可能是先天性的结...
栏目:女性 作者:吃出健康
...、骶髂关节紊乱造成疼痛的问题。有时是因为怀孕，盆腔压力不
栏目:女性 作者:佚名
...律和经血量增多。消化系统问题可以由不良的饮食习惯、压力、肠道疾病等引起。2. 激素失调：经期大量经
栏目:女性 作者:佚名
...适当自慰对身体基本上不会有影响，能够放松心情，释放压力。但是自慰过程中一般不会刺激阴道，导致阴道扩张，因此基本上不会产生阴道松弛症状。平时偶尔自慰是可以的，但不宜过度频繁，否则可能
栏目:女性 作者:祝由网
...女性而言，怀孕时期待着新生命的降生，又还得承受巨大压力和负荷。怀孕中是最容易出现疼痛的情况，比如头疼、乳房胀痛、腰背部疼痛等，到孕晚期时疼痛可能还会加剧，而这有可能是耻骨联合分离造成的。什么是耻骨联合...
栏目:女性 作者:祝由网
...成份。其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，其卓越的舒压功效，有助入睡。人们经常食用百香果及其加工品，能够对人体产生一
栏目:饮食营养 作者:祝由网
均匀白嫩的肌肤谁都想要，但是随着年龄的增长及压力的加大，肌肤的防御能力下降，无法抵挡斑的入侵，那么，如何祛斑？就一定要来看看小编为大家推荐的中医按摩祛斑法。中医按摩美容祛斑法1、斑面指揉法：拇指肚在前...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...，照顾家人，照顾孩子，生活，工作都给你带来了极大的压力，这样我们非常的疲劳，那么该如何缓解疲劳呢？缓解疲劳不妨试试中医保健方，下面就为大家介绍缓解疲劳的三种中医疗法！拔罐方法用市售的真空拔罐器（该拔罐...
栏目:上班人群 作者:祝由网
随着人们生活节奏的加快，人们的生活压力也越来越大了，特别是白领们。那么，白领们如何养生呢?白领们养生的方法有哪些呢?白领吃什么能养生呢?白领养生的8大神“补”，鱼是首选，下面就随小编一起来了解一下吧。 ...
栏目:上班人群 作者:健康管理师