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...位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10～15分钟或艾罐灸20～30分钟。2、中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸处。用艾条灸10～15分钟或艾罐灸20～30分钟，能有效缓解胃部疾病的各...
栏目:健康生活 作者:佚名
气虚血瘀是由于脏腑虚弱，气血运行起来不通畅，导致气滞血瘀，而引发的一系列病症。当我们生活节奏过快，生活压力过大。再加之由于自身的身体比较虚弱，很容易造成气虚血瘀。气虚血瘀是两种病症，同时作用于人的身体...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...样焖制十五分就可以了。功效：这道茶饮具有很好的调养气血的作用，黄芪则是具有补中益气的作用，对于气虚具有很好的治疗作用。不过需要
栏目:健康生活 作者:佚名
...后复睡。中医认为，其病机主要是阴盛阳虚，脾虚湿胜或气血不足。临床分型辨证治疗，效果良好。湿浊内盛：多见于体质肥胖之人，症见胸闷纳少，身重嗜睡，舌淡，苔白腻，脉濡缓。治宜燥湿健脾
栏目:健康生活 作者:祝由网
...部分女性在经期会表现出嗜睡。经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致，下面介绍具体情况。由脾虚湿因引起的经行嗜睡多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质黏
栏目:健康生活 作者:佚名
补虚健脾-马铃薯烧牛肉【食疗功效】 日常食之气血、健脾胃、补虚弱。和胃调中，健脾益气。【 原料 】 牛肉 500 克，马铃薯 300 克，精盐 6 克，酱油 20 克，味精 2 克，白糖 15 克，葱 10 克，姜 10 克，料酒 20 克
栏目:健康生活 作者:佚名
...阳化气的作用，有助于调理和舒缓体内气机的运行，促进气血畅
栏目:中医健康 作者:佚名
...功效：具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3-5日饮用，止痛、美容效果更佳。2
栏目:饮食营养 作者:佚名
血气不足喝什么茶气血不足是生活中很常见的病症，主要是由于长期生活习惯不当引起，会对身体造成很多不利的影响，需要及时做好调理工作，那么血气不足喝什么茶？什么茶补气血？有很多茶都具有补气养血的作用，下面就...
栏目:健康生活 作者:佚名
火形的人一般看上去皮肤呈赤色，显得气血比较好。脸型一般比较偏瘦，尖下巴，头型比较小。通常身形都很匀称，肩膀形状很漂亮，背挺直欣长。身材好，腰部无赘肉，手和脚都比较小。情急躁，走路速度非常快，而且动作幅...
栏目:健康综合 作者:苹果养生