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女生经期水果要怎样吃？很多女生在经期的时候禁止了一切水果，因为我们经常有这样的观念：“经期不能吃水果，因为水果都是凉的。”但是，经期吃水果可防便秘、盘腔充血。那经期吃水果有什么讲究呢？一起来看一看吧。...
栏目:饮食营养 作者:佚名
女性经期可以喝酒吗？经期女性的身体很虚弱，一定要做好护理工作，专家指出，日常生活中也要养成良好的习惯，尤其的经期更不能不注意，那么女性经期可以喝酒吗？专家指出，女性经期最好不要喝酒。女性在月经来临前及...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女性的经期是由激素水平的变化所控制的，特别是雌激素和黄体酮的水平，推迟经期通常通过调整这些激素水平来实现。以下是一些可能有助于推迟经期的方法：1. 药物：口服避孕药可以帮助调整雌激素和黄体酮水平，从而推迟...
栏目:女性 作者:吃出健康
一、女性经期的饮食要注意什么1.忌生冷食物，宜食温热中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...却要小心不恰当的“喝茶”对自己造成伤害。 女性在行经期，经血中含有血红蛋白、血
栏目:人群养生 作者:祝由网
女人经期的保养要点有哪些呢？大家应该都了解女人在经期的抵抗力会下降，这时身体特别容易受到各类病菌的侵袭，所以女人在经期的保健显得特别重要。下面是女性经期保养的十大要点，一定要记牢咯。女性月经期保养十...
栏目:女性 作者:健康管理师
一、经期禁用的几类药物1、治疗妇科感染的阴道局部用药：治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间，子宫黏膜充血，宫颈口松弛，加上阴道里有积血，非常适于细菌生长繁殖，若此时进行阴道局部...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
经期是减肥的好时机，但是由于经期伴随着一些不适，所以大部分的减肥方法都不适用于经期这个特殊的时期，想要有效减肥，分享5个经期减肥方法，完全不用担心吃多了会长胖的问题，轻松就能快乐享瘦，不需要再害怕肥肉...
栏目:健康生活 作者:佚名
我们都知道经期是女性的一个特殊的生理期，在经期是有很多的细节需要注意的，如果经期保养不当的话，那么很可能会给女性的月经造成影响，甚至会影响到女性的身体的健康。老一辈人常说，经期时候是不能洗澡洗头的，但...
栏目:健康生活 作者:佚名
女性在月经期间饮食有很多需要注意的地方，如果饮食不当很容易对健康做成不利的影响，因此注意饮食摄取很重要，那么女性经期可以吃红枣吗？哪些女性经期不可以吃红枣？女性经期一般生活可以吃红枣的，但是有部分人经...
栏目:健康生活 作者:佚名