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我们日常在说起更年期的时候总是想到女性，其实男性也有更年期的，而且要是更年期过渡不好，有损身心健康，下面小编给大家推荐一些男性更年期最适合吃的东西。男性更年期在体态方面的表现为，肌肉不如年轻时强健，皮...
栏目:老人 作者:健康管理师
更年期女人易患哪种病更年期易患哪种病？1、阴道炎成年女性一生都需警惕阴道炎病菌，这个是没有年龄分水岭的，中老年妇女同样也避免不了。因年龄的增加而令生殖器周围的肌肉失去弹性、令阴道的酸碱度失衡，这都会容...
栏目:老人 作者:健康管理师
俗话说：“民以食为天”。所以在秋季你一定要了解秋季饮食养生的小常识才能保持身体健康哦。秋季养生有7注意1、注意养阴润燥养阴润燥的食物主要有蜂蜜、百合、银耳、山药、莲子、核桃、芝麻、梨、香蕉、话梅等。“话...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
男人会贫血？没错，贫血不是女人才会患上的疾病，男人也会贫血。有什么方法可以帮助贫血的男人补血呢？今天我们就给大家介绍几个补血的方法，帮助男人好好补血让身体更健康！男性发生缺铁性贫血主要有以下几种情况：...
栏目:男性 作者:健康管理师
酒精肝的发生主要与饮酒有关，但并不是说饮酒就会发生肝病。通常健康人适量地，少量地，有节制地饮酒对身体无害，在某种特定情况下尚可发挥一定的保健或治疗作用，甚至有些严重嗜酒者也不一定发生肝病。即是说，酒精...
栏目:男性 作者:健康管理师
卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性；促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量；胸部丰满、紧实、圆润。但许多白领女性由于各种原因，早早出现了卵巢早衰。最伤卵...
栏目:老人 作者:健康管理师
日本医学博士南云吉则已经快60岁了，却拥有着30岁年轻医生的面容。他说照镜子是每日必做的功课，因为常照镜子能够让你更健康，让你更美丽，让你更自信。最常规的用途 无论是在做基础护肤、贴面膜、化妆补妆的时候都需...
栏目:女性 作者:健康管理师
目前中国55岁以上人口约2.6亿，超过1/4的老年人配戴假牙。专家指出，假牙护理不当将有可能成为疾病的隐患，如心脏病、高血压、糖尿病、义齿性口炎、细菌性肺炎等。以下这些情况都会给老人身体健康带来一定危害。老人戴...
栏目:老人 作者:健康管理师
大脑是我们身体的重要的器官，也是营养需求量最大的部位，在日常生活中保护我们的大脑可以帮助我们提高工作效率和生活品质，那么如果想有效的保护大脑，下面的六个要点是大家必须要先了解的。饮食健脑要从六个方面着...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
这几个养生谣言你可能也中招了现在人们的生活水平得到了不断的提高，已经刚建国的时候能吃饱变成了能吃好，越来越多的人希望自己能够健康长寿，看到自己能够儿孙满堂甚至是四世同堂，正是人们的这种想法，导致现在市...
栏目:健康生活 作者:健康管理师