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炒苏子的做法为：首先支起灶台并架好锅，生上火，将锅烧热，然后加入苏子，并来回翻炒，待闻到香味的三分钟后停火即可。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...然后捞出切成小块，再将菠菜洗净，放入沸水中，略烫数分钟，捞出后切细，同猪血块、粳米煮粥，粥熟后放入调味品即可。用法 供早晚餐温热服食。功效
栏目:饮食营养 作者:佚名
...面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适量，上锅蒸20分钟。出锅后在
栏目:饮食营养 作者:佚名
...核后撕成几片。姜丝和红枣一起放在适量清水中，煮沸10分钟，然后放入红糖，再煮开就可以了。捞出姜丝和枣，要汤水，晾至接近体温的温度后，作
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...开水，待汤汁沸腾后撇去浮沫，加盐、鸡粉，中火煮约3分钟至熟软，倒茼蒿
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...米100克，白糖适量。做法：大米淘洗干净，用冷水浸泡30分钟，苦瓜洗净，除去瓜瓤，用冷水浸泡后捞出，切成丁。锅置火上，加入冷水，将大米放入，先用大火煮沸，加入苦瓜丁，然后改用小火熬至粥成，加入白糖调味即可。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...火烧沸，然后用文火煮，等鸡蛋熟了，捞出剥壳后返煮10分钟左右，喝汤吃蛋。干净的当天就吃，连续吃3-4天
栏目:健康生活 作者:佚名
...兆吃菠萝时要先把果皮削去，然后切开放在盐水中浸泡10分钟，破坏菠萝蛋白酶的致敏结构，这样就可以减少菠萝朊酶过敏的事故发生。梦见吃菠萝，表示事业成功，或身体健康。梦见吃菠萝或请别人吃菠萝，这两天的你对团队...
栏目:梦见植物 作者:佚名
...可起到理气的作用。将搓热的双手紧贴住前胸壁，坚持3分钟左右。按摩小腹时，可以做圈
栏目:健康综合 作者:苹果养生
....茄子洗净刮去表皮，切成条状，3.撒1小勺盐拌匀，腌制10分钟4.低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水5.调成稀稠适中的面糊6.腌好的茄子将杀出的黑水倒去，放入面糊中调拌均匀，使每根茄子都沾满面糊7.锅中油烧至六七成热，将...
栏目:健康生活 作者:中医世家