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...果,推荐几个减肥效果好的食谱一、4个简单方法轻松减肥每天运动20分钟：减肥离不开运动，坚持每天运动20分钟，不仅可以锻炼身体，提高免疫力，还有减肥瘦身的功效。平时可以做几个仰卧起坐、几个俯卧撑、慢跑几分钟，如...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
...取葱、姜、莱菔子适量，炒烫后装入布袋，热熨胸背部。每天2次，每次30-60分钟。、胁下痞痛、病因见第一章胁痛20页。方法一取位：痞痛处操作方法：取青皮打碎，拌醋炒烫，装入布袋，热熨痞痛处，药袋冷则更换。每天2次
栏目:杂谈 作者:医案日记
...窝及腘窝等处轻轻刮动，刮至皮肤微红发紫为度。轻者，每天l次；重者，每天2次。刮痧后最好饮温开水，以助发汗。发烧时可以刮
栏目:推拿 作者:佚名
...一切都归后娘掌管。 不用说，后娘很偏心。她安排哥哥每天到石场挑一担石头回来，弟弟呢，每天到草场挑一担灯草回来。草场与石场比邻而居，哥哥的辛苦可想而知。
栏目:诗词歌赋 作者:过山龙