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...己的身体和生活带来很大的影响，所以掌握一些提高自己失眠质量的方法是很重要的，尤其是那些会经常失眠的人
栏目:健康生活 作者:妙手生春
本文关键词:失眠 枣仁地黄泥用到的食材 酸枣仁 : 15g 生地黄 : 50g 白砂糖 : 适量 枣仁地黄泥的功效与作用 适用于由肝胆火旺引起的失眠。 枣仁地黄泥做法 将上述所有材料捣成泥状，用沸水冲泡，闷20分钟即可。每日饮用2次
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢
栏目:健康生活 作者:中医世家
...血不足的时候，我们会经常出现头疼头晕、四肢无力以及失眠的现象。通过服用适当的药物可以有效地改善上述状况，但是有的药确实不宜服用的。1、安眠药由于大脑供血不足，有些人会出现浅眠，甚至失眠的症状，长期以往...
栏目:健康综合 作者:祝由网
本文关键词:失眠 龙眼百合鸡蛋汤用到的食材 龙眼肉 : 10g鲜百合 : 50g 鸡蛋 : 1个 龙眼百合鸡蛋汤的功效与作用 养心补肺。适宜于病后气血虚弱、虚火内生、心悸气短、心烦头晕、失眠多梦、心神不宁、思想焦虑、记忆力下降...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...来越大，特别是对于男性朋友来说，或多或少都会有一些失眠的情况，失眠会影响到工作，还会威胁到自己的身体健康，那么男人工作紧张，睡眠质量不好，应该怎么办呢?下面小编就来给大家具体的介绍一下，一起来了解一下...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...也跳出来捣乱，镜子呈现出来的是标准的“黄脸婆”。【失眠头痛】【表现】失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽，还是睡不着。白天
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...么？女性朋友到了40岁以后，或多或少会出现脾气暴躁、失眠、盗汗等症状，这也是更年期的症状表现。在更年期的典型症状中，所占的比例如下：失眠38%，抑郁31%，高血压28.4%，尿失禁23.2%，糖尿病6.3%。如果你出现下述“伪
栏目:老人 作者:健康管理师
...。在临床的作用主要体现在治疗心律失常、心脏疾病以及失眠多梦，还有慢性支气管炎、阻塞性肺气肿等等。远志在临床中最大的作用就是可以治疗失眠，特别对于现代人工作压力
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...很难在药店买到。安定药物是一种精神药品，常用于治疗失眠，因此也被叫做安眠药。安定药物能够治疗多种疾病，包括失眠、癫痫、惊厥、反射性肌肉痉挛、头痛等，但
栏目:健康生活 作者:佚名