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对于一些有便秘的老年人，尤其不宜在早晨起来就空腹饮茶，特别是浓茶，这样会加重肠胃负担，加重便秘，最好是起床后喝温水、牛奶或豆浆等。而有腹泻情况的老年人，则可以在早饭后适当喝点茶。很多老人喜欢早起空腹喝...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...恼并不可怕，最可怕的是不能化解。如何化解烦恼，对于老年人来讲，可能是性命交关的大事，必须学会。据作者长期的实践研究，提出化解烦恼的以下六法：１、离开现场 俗话说得好：眼不见为净。如果老年人身处烦恼之现...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...膳食春天生机旺盛，人体对营养物质的需求亦随之增加，老年人如何保证身体有足够的热量十分重要。祖国医学认为：“药食同源，药补不如食补”。食养、食补、食疗的观念非常科学，它提示人们要有良好的饮食习惯，要讲究...
栏目:健康生活 作者:佚名
...息相关，所以，合理饮食在任何适合都非常的重要。对于老年抑郁症的患者来说，饮食也是不可忽视的方面。因为老年人的身体抵抗力本身就低，如果没有合理的饮食，抵抗力将更低，更何况患抑郁症，这就是雪上加霜。而做好
栏目:健康综合 作者:生活百事通
老年性黄斑病变食疗有什么方法黄斑裂孔（Macular hole，缩写为 MH）是指黄斑部视网膜神经上皮层的全层组织缺损，属眼科疾病。其发病率为0.6-0.7%。常见于老年人、眼外伤、高度近视等。黄斑裂孔可因外伤、变性、长期CME、高度...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人想要健康长寿，其实是有秘诀的哦，你知道是什么吗?老年人如何长寿的呢，其实有很多的食物是可以选择的，通过一些饮食的调理可以让身体保持一个健康的状态，还可以有提高免疫力的作用哦，下面的这些可以让老年...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人退休以后自我感觉得不到很好的认可，而且心里也会感觉有落差，所以说会产生孤独感，特别是儿女不在身边的，就会感觉很无助。老年人应该如何去排解孤独感你知道吗，下面就来看看这些小方法，可以帮助你得到改善...
栏目:心理健康 作者:网友上传
老年人能玩的手机游戏其实并不多，挑选起来也会比较纠结。那么，适合老年人玩的手机游戏有哪些呢？我们一起来看看吧。适合老年人玩的手机游戏有哪些1、连连看连连看是一款比较简单一点的游戏，在手机上有多个版本，...
栏目:老人 作者:生活小常识
...人员20日发表的报告说，多吃富含花青素的蓝莓可以帮助老年人提高记忆力。美国农业部、辛辛那提大学以及加拿大农业部的研究人员对两组70岁以上、记忆力轻微下降的老年人进行了为期12周的研究。其中一组老年人每天饮用两...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...亢进症是中青年人的好发病，随着人均寿命的不断延长，老年甲状腺功能亢进症在临床上也多起来了。须知，老年甲状腺功能亢进症的临床表现不仅不典型，甚至呈现反常表现。为此，老年甲状腺功能亢进症的初诊误诊率可高达...
栏目:健康生活 作者:佚名