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1、洗脸过频一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...惊醒的情况，其实这种情况发生可能是因为自身属于气虚体质导致，这种人即便是早晨刚起来也没有精神，那么该如何让这些气虚的人群恢复正常人的状态，下面就推荐4个调理气虚的妙招，能够使
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...虚不能吃的八种食物是什么呢?下面就为大家介绍8大阴虚体质忌食的食材。阴虚不能吃的八种食物1.桂
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
如何用食疗来调理气血不足的体质气血不足，就是出现多种病症。主要表现在面色发黄、浑身乏力、抵抗力下降等。只要我们对自己的身体气血状况有所了解，就可以有针对性的将气血补足。本篇，大道家园就为各位网友们以最...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
水果是女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害；反正多吃水果可以减肥养颜。其实，这样的观念是不对的，这些观念造成很多女性朋友吃水果存在一定误区：吃水果需远离这些误区1、水果什么时...
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
玫瑰花、茉莉花、芙蓉、桂花……临近端午节，今年的粽子市场，鲜花粽比往年明显多了起来。如果太香，可能加了香精事实上，鲜花粽就是这一两年流行起来的，去年有玫瑰花，今年有玫瑰花、茉莉花、桂花等，不过，有的鲜...
栏目:健康生活 作者:佚名
现如今男性朋友越来越重视自己的健康了，那么，哪些食物可以让男性更健康呢?不少的男性朋友都非常的想知道。接下来就让我们带着问题来详细的了解一下，希望能给男性朋友们提供一些有效的参考，帮助到大家。1、蕃茄西...
栏目:男性 作者:小爱
食物是人体所需要的必须的物质，通过食物中我们可以摄入不同的营养素，可以满足我们生活和运动的需求，不同的食物含有的营养素也是不一样的，比如说今天我们说到的红豇豆这种食物，它是五谷中的一种，但是它的好处有...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢?要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水...
栏目:中医健康 作者:中医世家
现代生活方式病主要表现如下几个方面：由于心理情绪紧张刺激增加、饮食营养结构不合理、环境的污染、吸烟饮酒的人增多等多方面的因素，导致心血管病、脑血管病、糖尿病、恶性肿瘤等因果性疾病发病率增高，成为早亡、...
栏目:中医健康 作者:中医世家