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...因为茶叶中含有咖啡因，这种物质会刺激神经系统，导致失眠。所以，如果你想睡个好觉，最好不要喝茶。此外，睡前喝茶还会影响睡眠质质量，因为茶叶中含有咖啡因，这种物质会刺激神经系统，导致失眠。因此，睡前不要
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...孕妇也会遇到各种不适症状，比如恶心呕吐、腰酸背痛、失眠等。尤其是进入到孕晚期，不少孕妇都出现了失眠的症状，如果没有及时调整，不光影响胎儿的生长，甚至还会使得女性的精神和心理更为敏感和脆弱。因此我们一定...
栏目:健康生活 作者:佚名
卧室风水影响睡眠现在的人很容易失眠多梦，不仅和睡觉晚有关系，压力也可能比较大。每天睡觉是最好的充能方式，但是倘若连睡觉都睡不好，那怎么继续第二天的工作呢？下面就由华易算命网的小编为您解密卧室风水影响睡...
栏目:家居风水 作者:大道家园
...能正常的睡眠，小孩会影响大脑的正常发育，当然会引起失眠等其他病症的可能，在平时我们也会遇到一些失眠人群，给人们生活带来非常大的不便，那么晚上睡眠不足会引起白天头疼吗?
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...子补肾宁心，敛肺止咳。一起泡水治疗肺燥咳嗽，咽干，失眠，提高免疫力。麦冬养阴润肺，益胃生津，清心除烦。黄芪补气升阳，利水。五味子补肾宁心，敛肺止咳。一起泡水治疗肺燥咳嗽，咽干，失眠，
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...饮的功效与作用 宁心安神定惊。 安神代茶饮主治 心胆虚失眠。症见心烦失眠、多梦易醒、胆怯心悸、遇事易惊、气短自汗、疲倦乏力。安神代茶饮制法 先将茯神、酸枣仁
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
一、失眠患者都会出现哪些症状1、如果晚上睡不好的话,白天患者就会犯困.有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着.2、失...
栏目:心理健康 作者:夕阳红
...，与此同时大家应该还会有这样一个经历，就是春天更易失眠。本文从失眠病因病理及调理方法三个方面进行论述。我们常常说春宜养肝，这是因为肝之时为春，五脏之肝与四季之春、
栏目:健康生活 作者:中医世家
失眠是老年人的常见病、多发病。许多老年人选择服用安眠药的方法治疗失眠，但有部分老人因服用镇静安眠药时不了解药物的副作用及注意事项而出现意外。笔者最近接连接诊两名患者，均因服用“思诺思”发生不良反应而住...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...年期会出现消瘦吗？更年期有哪些身体表现？体力差，老失眠：随着年龄增长，处于更年期的男性会出现体力下降，容易感到疲倦、乏力；智力和空间技巧活动降低；容易失眠，甚至出现睡眠障碍；肌力和肌肉量减少，经常感到...
栏目:老人 作者:健康管理师