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...、臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等，它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。高温油炸后，油脂分子会被破坏，而形成不好的物质，会危害大脑神经，可能影响记忆...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
秋葵是凉性的还是热性的秋葵是凉性的还是热性的秋葵中含有很高的糖、蛋白质和人体所需的钙铁及各种维生素。夏季适量的吃秋葵，可以清热去火、还能帮助女性朋友排毒养颜。从中医的角度来看，秋葵属于寒性的蔬菜，因此...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
燕麦的食疗功效燕麦中含有丰富的营养物质，有预防骨质疏松和贫血的功效，燕麦中的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、水肿、便秘等也有辅助疗效，燕麦中含有大量的抗氧化成分，这些物质可以有效地抑制黑色素的形成，淡化色斑...
栏目:老人 作者:佚名
...葡萄酒为优， 尽量避免白酒。有学者认为， 红葡萄酒中含有植物活性物质， 有助于维护血管的弹性和血液畅通，对预防心血管疾病有益。2、【饮酒要适量】无论是哪种酒都含有热量。以喝酒小抿一口尽尽
栏目:健康生活 作者:祝由网
我们知道，核桃是营养十分丰富的食物，它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，并且还含有大量的亚麻酸和膳食纤维，吃核桃对人体有很好的促进作用。孕妇是很适合吃核桃的，那么，孕妇在什么时候吃核桃最好呢？孕妇吃核...
栏目:健康生活 作者:佚名
...容养颜的功效，红酒能够抗氧化令我们延迟衰老，而木瓜含有丰富的维生素，也能起到抗衰老的功效并且能够促进新陈代谢。木瓜：木瓜果实含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、喝咖啡能减肥是真的假的咖啡减肥原理：咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。很多人喝咖啡时心中总是担心会因此而发胖，可咖啡的美...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、枸杞含有哪些营养元素1、三大营养素每100g枸杞果中含粗蛋白12.10g、粗脂肪7.14g、碳水化合物57.82g，每100g枸杞果的热量为343.90千卡左右。2、矿物质枸杞中含有丰富矿物质元素。其中每100g枸杞，含钙112.50m
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。多食海带与血液中酸性毒素增多，也与过
栏目:健康生活 作者:中医世家
减肥食物辣椒：辣椒含有的辣椒素能够促进脂质代谢，抑制脂肪在体内蓄积，还含有营养物质，对儿童减肥非常有利。减肥食物绿豆芽：绿豆芽含有水分多，而且热量低，吃多少都不会形成脂肪堆积在体内的。减肥食物大豆及豆...
栏目:健康生活 作者:妙手生春