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...充植物雌激素能够增加子宫内膜的厚度。2、适当运动：还要根据自身的情况适当参加户外活动，比如
栏目:女性 作者:佚名
可以吃的，玛卡会有一定的补肾和补充气血的作用吃了以后会存进血液循环，给脑囊提供更多的营养会对斑秃的治疗产生一定的效果而且在平时还要保持一个好的心态，很重好
栏目:中药常识 作者:小七
吃橘子的禁忌1、容易上火的人少吃橘子虽好，还要因人而异，对于平时很容易上火的人，就是没有咳嗽时也尽量少吃，以免产生内热而患感冒、咳嗽。2、橘子与牛奶不宜同食牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应...
栏目:春季食疗 作者:佚名
...此建议更年期的女性每晚的入睡时间不宜超过10点，同时还要保证睡眠质量。如果有失眠
栏目:老人 作者:佚名
...姨妈驾到女生怎么应对?这个季节不仅要注意防寒保暖，还要进行经期保健。经期保健要跟着体质走，如何做好经期保健呢? 4种体质类型的表现特点：1.虚弱型许多女生属于这个类型，具体表现有哪些?一到经期前，脚就会浮肿...
栏目:女性 作者:祝由网
...么办？你会因为怕怀孕而加入丁克一族吗？这个时候大家还要小心孕前忧郁
栏目:人群养生 作者:祝由网
...合备孕1、对于很多年轻白领夫妇来说，平日里工作忙，还要承受重压，夫妻关系也是匆匆结束，这也是为什么越来越多白领阶层成为不孕主要人群的原因之一。再者，城市里的各种环境污染较大，有时一日三餐难以保证正常。...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...性，但并不十分了解在怀孕期间喝酒对胎儿的危害比吸烟还要大。在怀胎期间喝酒说得上是“一
栏目:健康生活 作者:佚名
...理调节的第一步就是增强自信心，提高自我评价的能力。还要注意培养自己的耐挫力。人的一生中包括现在的学习都可能受到大大小小的挫折和打击，这就的耐挫能力。在打击挫折面前，应保持冷静沉着的态度，不害怕，不消沉...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...期要注意合理的饮食，多补充丰富的蛋白质和钙质，而且还要注意补充铁质，这样可以减少贫血的情况出现哦。女性经期应该如何去调理的呢，下面的这些调理方法就是不错的选择，来看看这些食物的介绍吧。
栏目:女性 作者:关爱女性健康