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...从而使血清胆固醇、三酰甘油降低，高密度脂蛋白升高，起到降脂作用。祖国医学认为：《内经
栏目:健康生活 作者:祝由网
...病多与肝肾不足、气虚血弱有关，适宜的食疗方法，可以起到补益肝肾，益气养血，明目增视，延缓衰老及改善微循环的作用。下面介绍一些食疗的方法： （1）猪肝100~200克，枸杞子50~
栏目:健康生活 作者:佚名
人参用法很有讲究，运用得当，可起到大补元气的作用；如运用不当，则可能引起烦躁、眩晕、出血等不良反应，甚至会发生意想不到的后果。那么，怎样才能安全合理地服用人参呢？在中药中被称为“参”的种类不少，如人参...
栏目:中药常识 作者:中药至上
...苋菜叶富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌内痉挛。同时含有丰富的铁、钙和维生素K，可以促进凝血，增加血红蛋白含量并提高携氧能力，促进造血等功能。 苋...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...以食用的，而且猪肚还有一定的食疗功效，常吃猪肚能够起到健脾胃和治疗虚弱的好处，所以我们常用猪肚作为食材来搭配其它食材做出各种菜肴来，我们这里采用猪肚来搭配海鲜中的墨鱼，做出一道极为鲜美的汤猪肚墨鱼汤。...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...大的效果，其实想要一头乌黑头发的人，吃黑芝麻就可以起到很好的效果，但是很多人会担心黑芝麻糊的热量太高会影响到自己身材的保持，那么现在我们就去详细的了解一
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...所以我们现在将西洋参、红枣和枸杞混在一起可以更好的起到预防上火的症状，希望对于肾虚的朋友可以尝试一下。可以服用可以不养气血，养阴生津。但好的效果
栏目:健康生活 作者:祝由网
...既美味又养生。在汤里放几片陈皮，不仅能改善味道，能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。陈皮，其实是我们平时所吃的橘子的皮，由于其放置的时间越久，其药效越强，故名陈皮。中医学认为陈皮味辛苦、性温，具有...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。陈皮除了可以在药店或
栏目:健康生活 作者:祝由网
...大或过小都对健 康没有好的影响，只有适当的运动才能起到健身防病的作用。不运动身体容易变胖，体内各个器官的机能都会下降，
栏目:运动健身 作者:祝由网