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月子餐--如何缓解新妈妈月子期间的便秘坐月子多吃哪几道月子餐，有助于通乳下奶，排恶露，产后恢复快？宝宝出生以后，很多妈妈就开始为宝宝的粮食着急了。看电视剧都是孩子一出生就能喝到母乳了，但是现实并不是这样...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...节都比较潮湿，所以一定要注意排毒祛湿的哦，那么如何缓解体湿的情况呢，下面的这些食谱可以试试，可以有滋阴排毒的效果。推荐食谱：黄瓜粥材料：大米100克左右、鲜嫩黄瓜1-2根
栏目:健康综合 作者:祝由网
...方法可以起到很好的保健的作用，来看看这些食疗的方法缓解眩晕症吧。食物的种类有很多，很多的小偏方大家都不知道，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...注意保护自己的视力了，下面就让我们看看喝哪些茶可以缓解疲劳吧。枸杞子茶。做法：枸杞子适量
栏目:健康综合 作者:祝由网
...摩天枢穴能够帮助改善肠腑功能，健胃消食，理气行滞，缓解便秘。 定位：位于腹部中间，肚脐中心旁边3横指的位置。 按摩方法：可以先以肚脐为中心，先用手掌顺时针，缓慢柔和按摩腹部周围约3分钟之后
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、缓解夏季便秘的食物一、芝麻、杏仁等富含镁的食物研究显示，镁摄取量少的人容易便秘。镁具有轻泻、软化粪便的作用，适量摄取有助通便。富含镁的食物还有花生、糙米、核桃、香蕉等。此外，夏季便秘还可以进食点香...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...都说不出来，治疗嗓子疼的方法也有很多，那嗓子疼怎么缓解？嗓子疼有哪些偏方？1、香油治嗓子疼香油有
栏目:健康生活 作者:佚名
...易改善。我们大家必须要尽早了解产妇坐月子腿受凉后的缓解策略，并且进行全面的身体检查，积极配合治疗，那么，受凉后
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...尤其是假后上班，更易疲劳没精神，有什么办法可以有效缓解呢?在这里，为大家支支招，千万别错过了……1.颈型。颈椎退变引起颈肩局部疼痛，或头、颈肩疼痛，就是颈型颈椎
栏目:健康生活 作者:夕阳红
绿豆糕"text-indent: 2em; text-align: left;">在生活中，人们如果发现自己的下嘴唇内侧出现了溃疡的症状，其就需要及时的进行治疗，而下面三种食疗方法，对溃疡的缓解就极为有效。1.苹果疗法取1个苹果(梨也可以)
栏目:健康综合 作者:生活百事通