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海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和调节胆固醇，防止皮肤过多分泌油脂。食用方法：在购买海带的时候，那些颜色鲜艳、质地脆硬的，一般都是化学加工过，不能够食...
栏目:女性 作者:中医世家
豆浆是一种很常见的食物，含有大量的优质蛋白质，还含有多种人体所需要的氨基酸。早上喝一杯豆浆能保持一天所需要的能量，有利于保持一整天的人体代谢，但是喝豆浆不能够空腹喝，以免刺激到肠胃不适和腹泻腹胀的现象...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...异物感，灼热疼痛，声音嘶哑，咳嗽无痰，咽部充血等。含有丰富苹果酸的无花果可对慢性咽炎有很好的疗效，不信，咱们一起看看。无花果的营养含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对
栏目:健康生活 作者:妙手生春
红茶叶中含有一种被称为咖啡因的物质，能够刺激中枢神经系统，提高人体的兴奋度和警觉性，具有一定的提神作用。同时，红茶叶还含有多种维生素和氨基酸，对身体具有良好的滋补作用，有助于改善身体疲劳和缓解压力。因...
栏目:茶常识 作者:品茶
...肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸。取新鲜葡萄200克，去皮、核捣烂
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...膜的生长，从而防止妊娠。常见的避孕药分为两种类型：含有雌激素和孕激素的复方避孕药，以及只含有孕激素的单一剂量避孕
栏目:女性 作者:佚名
...不适的具体原因可能有以下几点：1. 刺激性食物：胡椒鸡含有辣椒和胡椒等辛辣调料，这些食物可能会刺激消化系统，引起胃痛或消化不良。2. 高油脂食物：胡椒鸡通常是以油炸或油炒的方式制作，其中含有较高的油脂含量。进...
栏目:女性 作者:佚名
...有哪些一、孕妇补钙的最佳食物有什么绿叶蔬菜蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素，可帮助维持酸碱平衡，减少钙的流失，本身还含有不少钙呢。绿叶蔬菜大多是钙的中等来源，如小油菜、小白菜、芥蓝、芹菜等，都是不可忽视的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...含油酸和亚油酸，α-亚麻酸的含量几乎为零，亚麻籽油中含有大量的α-亚麻酸，同时又含有18种对人体有益的氨基酸，对健康极其重要，故被称为“液体黄金”。亚麻籽是自然界中必需脂肪酸含量最高、比例最合适的物种，世界...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
预防前列腺癌的食物橘子橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。鸡肉一块鸡胸肉就足以提供给你一日所需的硒。一份资料显示，连续41年补充摄入足量硒的男性死...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师