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...蒲公英具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用；其花朵剪成药汁可以去除雀斑，叶子能够改善湿疹、舒缓皮肤炎，根则具有消炎作用等；食用的方法有生吃、凉拌以及做馅，味道鲜美清香且爽口。 ...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的一些功效，它对于男性来说有着很重要的作用和意义。便秘便秘的情况很多人都
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...大量果胶及纤维素，可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘，适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...成的上火问题，孕妇上火就应该及时解决，否则容易出现便秘，影响到胎儿的正常发育成长。孕妇上火出现便秘问题身
栏目:健康生活 作者:中医世家
1.节食便秘喝决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料：决明子茶。做法：热水冲泡。功效：清肝明目、利水通便。2.积食喝普洱茶胃里积食不...
栏目:茶常识 作者:茶百科
呵呵，除非您严抄重便秘，不然不要吃啊，都是些寒凉的药，大黄泻下，决zhi明子也有通便作用，dao荷叶也是，您要是一般便秘的话，光用一点点大黄泡水就可以了，而且千万别多喝了，大黄这个东西不是好的东西，如果您象楼...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
便秘：梅干每天两次，每次6个梅干（大约50克），缓解便秘的效果比药物更好。梅干富含山梨糖，有助于增加大便湿度，具有通便功效。贫血：无花果干每天吃4个无花果干可满足四分之一的铁日需求量，有助于防止贫血。无花...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...燥降火外，还有其他非常妙的好处。吃梨的好处： 消除便秘：吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成，可刺激肠管，消除便秘。降低感
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
便秘的问题一直是人们很烦恼的问题之一，饮食占很大的问题哦，那么你应该怎么办呢，平时应该多吃一些润肠通便的食物哦，这样可以有润肠的作用，还可以缓解便秘的问题哦，下面的这些润肠通便的食谱可以经常吃的哦。参...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...意想不到的功效哦。比如，黑木耳和白菜一起吃可以缓解便秘，花椰菜和番茄一起吃可以治溃疡和防癌。番茄配一物能防癌黑木耳+白菜：缓解便秘黑木耳不仅是人们熟知的“血
栏目:健康生活 作者:妙手生春