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...但是经期要适量饮用枸杞水，不可以天天喝，在月经期间还要注意好饮食，经期合理饮食很关键，不当的饮食可能导致月经不调，建议您在经期多吃富含优质蛋白的食物。症状严重的患者建议及时去正规的医院就诊治疗。人参枸...
栏目:中药常识 作者:小七
可以吃的，没有副作用通草有通乳作用。还要注意休息，营养，不要焦虑。多喝排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等汤类食物。
栏目:中药常识 作者:小七
...了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...必须坚持每天喝。喝茶期间不注意生活方式。除了喝茶，还要形成良好的生活习惯。喝普洱茶需要长期坚持，才会有效果的。喝的方法不正确也会导致
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...肥的方式也应该不同，除了平时要注意的饮食生活习惯，还要注意该体质的特殊性。减肥也要分体质脾虚
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...人更年期血糖偏高，常出现冠心病的危险；更年期的饮食还要特别限制刺激性较大的食品，因为人到更年期情绪波动较大，易激动，烦燥，吃过多刺激性食物会加重更年期症状。2、更年期的饮食要有足够的蛋白质，以适应机体...
栏目:老人 作者:祝由网
...足的乳汁，哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外，还要避免精神和情绪上
栏目:女性 作者:健康管理师
...怀孕的因素有很多，除了男方精子和女方卵子要正常外，还要考虑女方子宫腔环境是否适合精子和卵
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...补血时，我们要选择富含铁元素、维生素C的食物，而且还要好吸收的。接下来我们一起去看看补血可以吃什么吧。1.猪肝猪肝是补血的首
栏目:饮食营养 作者:佚名