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饭后喝酸奶可以减肥很多人喜欢在餐后立马喝酸奶来分解当餐的油腻，甚至还有很多人认为饭后喝酸奶多多益善，其实这是一个误解。因为酸奶本身含有一定的能量，一般来说，100克牛奶含能量54千卡，而酸奶则是72千卡，即便...
栏目:健康生活 作者:中医世家
阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶，能促进血中红细胞和血红蛋白生成(作用优于铁剂)。由于阿胶的功效主要是补血，适合血虚的人，因此，面...
栏目:中医健康 作者:中医世家
痛经是指女性在月经期间出现的腹痛和不适感。大多数情况下，痛经是一种正常的生理现象，不需要进行特殊的检查。但严重的痛经可以是其他妇科问题的信号，因此，必要时可能需要通过检查来确定原因。常见检查项目包括以...
栏目:女性 作者:吃出健康
还没到月经期就有褐色血，可能是排卵期出血、妊娠、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜息肉等原因导致的。1、排卵期出血：排卵期间体内的激素水平可能会发生明显改变，这时可能会使阴道出血，同时可能还会引起腹痛、乳房发胀...
栏目:女性 作者:祝由网
经期短是怎么回事？月经周期短的原因女性月经周期是一个固定的时间段，一般大多数女性月经周期都是30天左右，但是也有的人会多于30天，也有人会少于30天，但是只要是接近30天，而且是稳定性的周期，就没有什么大问题。...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、经期前后同房会怀孕吗而在卵子从卵巢排出后，一般情况下可以在输卵管内生存48小时，以等待受精。而男性的精子进入女性的生殖器官后，可以维持72小时的活动能力，所以在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。因为在...
栏目:女性 作者:妙手生春
众所周知，月经期是女性朋友的一个特殊生理时期，在这一期间，女性朋友体内的内分泌会出现一定的变化，因此身体素质会相对比较差，容易受到病毒以及细菌的侵害。因此建议各位女士在月经期间及时调整饮食，多吃一些营...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、经期用艾草泡脚的注意事项时间不宜太长针对在月经期间泡脚也是需要度的，不宜太久，也不要频繁的泡脚，如果是在月经过后的话，也是可以选择用艾草泡脚的，泡脚对身体来说是有很多好处的，对身体还会有缓解疲乏的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
经期前乳房胀痛考虑跟经前期综合征、乳腺炎、乳腺增生、乳腺结节等因素有关，需进行一般治疗、药物治疗或手术治疗。1、经前期综合征：部分女性在月经来临前可能会出现乳房胀痛、头痛、身体疲乏无力等症状，考虑是出...
栏目:女性 作者:祝由网
月经期能吃杏吗目录月经期能吃杏吗月经吃杏的注意事项杏吃多了怎么办杏属于寒性还是温性食物杏子对人体有哪些好处杏的功效和作用月经是女生生理上的循环周期，容易受到很多因素的影响。月经期间，女生要格外重视身体...
栏目:健康综合 作者:祝由网