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...地补充能量。研究表明，肌肉在运动后30分钟内对糖原的接受度最高。如果你在运动后马上吃点东西，就能最大限度地降低肌肉的紧绷和痛苦。你可以主要补充碳水化合物，但也不要忽视蛋白质。最佳的比例是，有1克的蛋白质，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，罗德里格斯因涉嫌在纽约先驱广场一家内衣店偷内衣而接受安保人员
栏目:健康生活 作者:中医世家
...前列腺穿刺活检主要的并发症就是感染和出血。然而，在接受了常规的肠道准备，操作前凝血功能筛查和正规的操作的情况下，发生严重
栏目:男性 作者:佚名
...州布特卡村1农民家庭。诞生后按当地习惯他被抱到教堂接受洗礼。神甫把他放入圣水桶中，就与他人聊天并产生口角。当叶利钦的母亲明白过来，尖叫着把他从桶底捞出来时，他已岌岌可危。经
栏目:历史探究 作者:华里士
很多女性朋友都特别接受不了自身肥胖的身材，于是开始采用了各种各样的方法来进行减肥，饮食方法和运动方法相结合是一种非常不错的减肥效果，可以帮助我们在短时间内塑造一个苗条的身材，详细的为大家介绍一下西柚减...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...平常的工作和生活。如果被医生确诊为肩周炎的话，就要接受专业医生的调理与治疗了。医院治疗的同时还需要日常生活的护理，大家可以自己酿造一些药酒
栏目:饮食营养 作者:佚名
...上它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受，常被作为蔬菜烹制，是川菜制作回锅肉时必不可少的配菜。从某些方面来看，蒜苗的营养价值高于大蒜。它的膳食纤
栏目:饮食营养 作者:佚名
夏季天气比较炎热，很多的人都会感觉到夏季让人很难接受，直接严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意合理的进行保健，并且在日常生活中，要注意多休息，以免出现中暑，很多的人会出现中暑现象，那么，夏季中暑应...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...人不能用药物减肥减肥中药减肥的功效现在已经被大家所接受，但中药减肥不是万灵丹，在很大程度上要配合运动、饮食和心理调节，才能有更好的减肥收效，以下2类人不靠药物减肥。而且任何减肥方法都无法与科学的生活方...
栏目:女性 作者:绿色饮食在行动
...敏感，只要爱上一个人，就想要对方完全属于自己，不能接受与其他异性有一点接触。就跟这几个星座一样，他们占有欲很强，经常为了一些小事而吃醋，简直是一个“醋坛子”。你知道他们为什么会这样吗?现
栏目:十二星座 作者:每日星座说