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疲倦：小睡片刻，多给自己一点睡眠时间。紧张不安：散散步，泡个热水澡，做些能松驰神经的事。头痛：躺下来作深呼吸，洗个热水澡或泡个热水浴暴躁：告诉身边的人你正在戒烟，要是你在这几天里有脾气请他们凉解。失眠...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...象，可化解焦虑与不安，恢复自信。3、幻想：这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...期工作上会有令人心烦的事情，以致和上司的关系会有点紧张，要注意改善关系
栏目:周公解梦 作者:佚名
如果我们的小孩子经常憋尿的话，会让他们常常处于紧张的状态当中，所以在憋尿的时候注意力是非常不集中的。所以憋尿对于我们孩子的健康成长来说有着很多的危害。那么我们应该怎么解决孩子憋尿的现象呢，下面一起来看...
栏目:儿童 作者:小爱
...无措，其实孕期需要注意的问题有很多，但是也不需要太紧张，可以选择一些具有保胎作用的食疗方法来吃，效果还是很不错的，来看看这些具有保胎作用食谱介绍。淮
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...在考前加大学习量，延长学习时间，从而使大脑始终处于紧张状态。所以，为了维持大脑良好的功能，实现学习效率的提高，必须及时
栏目:儿童 作者:小爱
...很好的止痛的作用，而且还可以去火气。当然也可以缓解紧张的情绪，来看看关于中药材黄连的一些服用方法吧。中医认为，中药黄连药性苦寒，具有清
栏目:中药常识 作者:祝由师
...上的东西对他们来说有点洪水猛兽。他们不害怕，但有点紧张。对于摩羯座来说，他们往往擅长理性的事情。他们习惯于深入思考，隐藏自己。
栏目:十二星座 作者:小神仙
...孩的缺点：竞争力强，怀疑心强，占有欲强，合理，有点紧张。不想与人交流，不容易表达自己的声音。在生活中，蛇女
栏目:巳蛇 作者:铁半仙
...能量，有时头脑敏感，但正因为如此，他们给人一种非常紧张的感觉，不太注意自己的感受。水瓶座的射手座水瓶座和射手座是那种见面晚、互相欣赏、忘年
栏目:十二生肖 作者:大话生肖