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冷水浴的保健作用十分明显。首先，它可以加强神经的兴奋功能，使得洗浴后精神爽快，头脑清醒。第二，冷水浴可以增强人体对疾病的抵抗能力，被称作是血管体操。第三，洗冷水浴还有助于消化功能的增强，对便秘等病症有...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...去白带呢？今天，我们就来聊聊这个备受关注的话题。 首先
栏目:女性 作者:祝由网
...以从生活方式、饮食习惯、荷尔蒙失调等方面进行分析。首先，生活方式是导致慢性外阴营养不良的重要原因之一。久坐不动、长时间穿着紧身裤、过度清洁等不良习惯会导致阴道部位的通风不畅，阴部缺氧，从而影响阴部的新...
栏目:女性 作者:佚名
...方法之下，发烧服用美林不会出现损伤儿童肾脏的情况。首先，我们来详细了解一下美林的药物成分。美
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...康不利，而且害处多多，所以强烈建议运动前不要喝酒。首先，酒先使大脑皮层出现短时间的兴奋，表现为话多、情绪激动与坐立不安，继而转入较长时间的抑制，有
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。2、学会自我反省有些神经性焦虑是由于患者对某
栏目:健康生活 作者:健康管理师
推擦脑额首先用大拇指或掌心按于两眉上脑额处皮肤，两手分别向左右两旁轻轻抹动，到眉梢处再推回前额中央。双手交替，有节律地推擦，十余次即可。力量不宜过大，以前额皮肤不变红为度。梳摩头顶接着，双手十指分别放...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...法猪肉参枣汤。这是一款不仅滋补，而且又养血的食谱。首先取材瘦肉半斤左右，人参差不多五克就可以了，红枣差不多二十左右，然后淮山五十左右，调料适量。材料准备好，然后洗净，需要切的切好，将猪肉还有其它的食材...
栏目:健康生活 作者:佚名
...腩300克、胡萝卜半根、姜片、葱段、各种调味品。做法：首先将胡萝卜去皮清洗干净，然后切成小块备用。接着把牛腩清洗干净控水，切成厚片，放入沸水中煮几分钟，然后捞出来，注意用清水将其在清洗一遍。油锅烧至7成热...
栏目:健康生活 作者:佚名
...来看看。孩子不听话能打吗1、尽量控制自己不打孩子：首先要明白一点，
栏目:儿童 作者:小爱