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...们有什么好方法可以再午休后适当减压？办公室减压法 缓解午后焦虑症不要让午休成为你的心理负担，不要给午休设下太多的条框，太多的自我设限会导致心理上的暗示：我一定要这样
栏目:上班人群 作者:祝由网
...怀抱中，其实隐藏着一些天然的“舒缓师”，它们不仅能缓解我们的疼痛，还有诸多其他的健康益处。其中，白芍就是这样一个备受瞩目的天然良药。最近我值班时，来
栏目:中医健康 作者:祝由师
适合白领缓解压力的两款饮食白领工作者们是一个特殊的群体，每天的工作都很辛苦，而且承担着很大的工作压力哦。白领如何减压呢，其实要注意劳逸结合，经常呼吸呼吸新鲜的空气。同时饮食上也要注意，下面就来推荐两款...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
男性喝红糖水抗衰温补缓解疲劳现在提起红糖水，大家都不是很陌生吧，红糖水可不是只有女性才能喝的哦。其实很多人都是很适合用红糖来滋补的，除了女性，男性也是不例外的哦。下面小编就来告诉大家红糖水对于男性的重...
栏目:男性 作者:小爱
...的明显。女性是需要人疼爱的，所以我们应该知道些可以缓解的方法，这样的话才能让身体更加的健康起来，那么有什么样的方法可以解决这样的问题呢，下面就介绍一些比较简单的方法，让你轻松摆脱怕冷的情况。为了解决女
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...凉，具有生津、润燥、清热、化痰，通鼻的作用，能有效缓解孕妇鼻塞的状
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，比如说健忘症吧，会出现在中老年人身上，下面的这些缓解健忘症头晕眼花的一些食疗方法可以帮助你。天赢蒸鱼头原
栏目:健康综合 作者:祝由网
袪除腋臭的小窍门,缓解狐臭尴尬腋臭也叫狐臭，是一种很难闻的气味，从人体中发出，而且也会导致自信心的丢失，还会诱发一些脾气暴躁的情况出现，所以说有效去除腋臭的方法可以稳定情绪，还能有一个很好的状态，下面...
栏目:健康综合 作者:祝由网
炎热的夏季暑气堆积,教你几招缓解在炎热的夏季时，每一天的温度都是非常闷热的了，所以我们大家在这时候就非常容易出现不适的情况，而且人体也是会感觉非常难熬的了，这无疑是会对我们人体的健康造成影响的，所以在...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...很多人都会产生颈椎疼的情况，所以我们需要学会方法去缓解才行，那么具体应该如何解决，一起看看吧。想要改善颈椎疼的问题
栏目:健康综合 作者:祝由网