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...以帮助你缓解乳腺增生的症状。下面一起来看看吧。1、红枣：红枣中含有丰富的维生素c，有补血的功功效。2、山楂：山楂具有活血化瘀的功效，对于女性朋友来说，经常吃山楂可以起到通乳散结的作用。3
栏目:茶常识 作者:品茶
红枣桂圆黑米粥红枣桂圆黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精的功效，对于少年白发，妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血，肾虚均有很好的补养作用。南瓜小米粥南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
对神经衰弱患者如何进行药膳疗法?（1）桂圆红枣粥：桂圆15克、红枣5～10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。（2）海参粥：海参适量、粳米或糯...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。银耳红枣羹（或百合莲子羹）：银耳、红枣（或百合、
栏目:饮食营养 作者:祝由网
人参鸡腿糯米粥原料：鸡腿1只，生晒参20克，红枣15克，水发糯米150克。调料：盐、鸡精、生粉、料酒、食用油各适量，姜片、葱花各少许。做法：将鸡腿洗净去骨，将肉切块，放入调味料拌匀，腌渍10分钟，糯米、生晒参、红...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
一、合欢百合粥材料：合欢花15克，百合60克，小麦60克，红枣5枚。做法：1、将百合洗净，小麦淘洗干净后，二者入锅内，加入适量的清水，用大火烧开。2、再将洗净的红枣、合欢花入锅内煮粥，分3次服食。功效：可用于妇女...
栏目:老人 作者:祝由网
...牛乳的禁忌搭配也是比较多的，下面我们就来看看。1、红枣首先我们大家在生活中食用红枣的时候就
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...还有动物肝脏，韭菜都是补肾的，补血的食物木耳海带，红枣等等。常见的补血食品蜂蜜、红糖、红枣、桂圆、胡萝卜、面筋、金针菜、动物肝脏、骨头汤。在平时的饮食中多有意识的注意一下在就是注意休息就可以了!红糖补...
栏目:中医健康 作者:中医世家
材料阿胶一盒，无核小红枣，核桃仁，花生仁，黑芝麻，冰糖，古越龙山一瓶，热开水做法1、阿胶磨成细粉(药店会加工)，无核小红枣切成两半，核桃仁和花生仁敲碎，所有原料混在一起，再倒入整瓶的古越龙山拌匀。2、放下...
栏目:中医健康 作者:中医世家
... 材料：冬瓜200克、银耳5克、红萝卜100克、薏仁50、去核红枣15克、生姜3片、白芷15克、黄芪15克。 做法： 1、首先将薏仁冲洗干净，然后放在水里面净泡1小时，再将银耳、白芷等食材冲洗干净，红枣去核冲洗后备用。 2、将
栏目:饮食营养 作者:佚名