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...之带皮的粗杂粮多吃。2、小米、粘大黄米、粘玉米等升高血糖速度还是比较快，建议少吃不
栏目:饮食营养 作者:百薇
话说：“血浊致百病，血净病自消”，可见血液的干净与否跟我们的健康有着千丝万缕的联系，专家将血液粘稠誉为引发疾病的一个定时炸弹，血液过于黏稠，血流速度必然减慢，严重时可影响人体重要器官的血液供应，引发心...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
很多糖友有喜欢用手机或运动手环计算自己每天的运动步数，有糖友发现，自己每天都能上一万步，自我感觉运动量很不错，但是血糖变化不大。经了解，这些糖友的一万步，其实只是去买买菜，接接孩子，吃完饭去散散步，逛...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
都说好方千金难求，我国著名中医临床名家、湖南省名老中医彭坚教授多年的10个药方。彭 坚著名中医师、湖南中医药大学教授。出生于中医世家，是我国中医临床名家、湖南省名老中医，时任中华医学会医学史专业委员会常务...
栏目:健康生活 作者:七里香
无论在门诊，还是病房，经常会有高血压人士，咨询喵医生，“我降压药物忘记吃了，漏掉一顿药物，怎么办？可不可以在下一次吃药时候补服、吃2倍的药量”？的确，这种漏服药物的情况常见，但是，如何补服药物？还是应...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
在高血压的治疗中，调整生活方式的重要性不亚于正确服药。但控制盐摄入量、规律运动听起来容易，做起来难。下面向大家介绍了几个有助降压的简单方法。首先我们要知道什么是高血压？对于高血压的话题我已经讲了很多了...
栏目:老人 作者:祝由网
高血压已经成为了我们现代常见的疾病了，引起高血压的原因有很多但是一旦确诊高血压就是需要长期吃药维持的。有高血压的朋友平时可以多吃洋葱、香菇、黄瓜、芹菜、葛根、山楂来快速降压，来减少高血压对身体的影响。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
新近的调查报告显示，我国高血压病者已超过1亿，许多高血压病者根本不知道自己患病，多数病人并未将高血压当做严重的健康问题，不清楚通过控制血压可以预防中风。事实上，高血压是导致中风的最重要的危险因素之一。 ...
栏目:健康生活 作者:祝由网
相信很多人应该都经历过手指发麻的情况，这种情况除了在手部长期做重复运动后容易发生外，在某些疾病上也会发生。若是糖尿病者出现这种情况，可能是提示糖尿病加重了。不过若是没有患糖尿病且没有过度用手，都出现了...
栏目:健康生活 作者:佚名
...用于治疗“三高”确有其科学依据，应得到人们的重视。高血压、高血脂、高血糖，即所谓的“三高
栏目:杂谈 作者:医案日记