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...血益脾之效，是补血佳品。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却应少吃。从中医角度上来讲，龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...自然而然想起韩剧中风靡起来的神级食材，据了解，韩国妇女几乎都有一手做泡菜的绝活，经济好的家庭不仅用大白菜加工泡菜，其它蔬菜也可以做作成韩国泡菜。推荐食谱：巧手做韩国泡菜食材：大白菜1颗，胡萝卜、白萝卜...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...睾丸功能的逐渐减退，会出现内分泌功能紊乱，出现类似妇女“更年期综合症”的一系列表现，称为男性更年期。一般说来，男性更年期要比女性更年期晚3~5年。男性更年期的自测（1）使用原来近视眼镜已无法阅读书报，摘下...
栏目:老人 作者:祝由网
女性更年期怎么办方法一、克服自老心理一些妇女当其进入更年期，总感叹自己“老了。即将进入更年期的女性，要明白更年期是一个自然发展规律。只有学会正视现实，勇敢地去适应，才能减缓更年期易出现的压力和紧张，使...
栏目:老人 作者:祝由网
...活动。调整睡眠习惯，保证充分的休息时间。2、更年期妇女每年进行一次全面身体检查、妇科检查和防癌检查是非常必要的。3、对更年期综合症症状较明显的，可以采取适当
栏目:老人 作者:佚名
1、饮食调理：更年期妇女多汗主要因为阴虚内热，虚阳上亢，津液不固，而夏季恰是各种柔润多汁蔬果盛产的季节，例如西瓜、梨、莴笋、丝瓜、百合、鲜藕等，每日适量食用可以滋阴降火，生津止渴，补虚扶正。也可煮粥配...
栏目:老人 作者:祝由网
调情志，保持乐观情绪步入更年期的妇女，要努力克制自己的坏脾气，保持心态平衡，有规律地安排好个人生活。应消除紧张，勿忧勿虑，勿躁勿怒，清心寡欲，尽量避免不良的精神刺激，稳定情志，才有助于机体处于正常状态...
栏目:老人 作者:祝由网
...“产奶量”的食物：花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种
栏目:女性 作者:佚名
...了解女性是否有排卵及排卵后黄体功能的情况。正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，属于生育期妇女重要的生理现象，通常不会对身体健康造成影响。由于在月经期间，子宫内膜会大量脱落
栏目:女性 作者:佚名