大约有21,355项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.0258秒） [XML]
关注#减肥#正所谓：二月不减肥，三月、四月、五月.....徒悲伤。春回大地，眼看着温度也逐渐上升，这也意味着：露肉的季节也即将到来。而很多人总会发现一个奇怪现象-----自己每天也都严格减肥，为何效果却不佳？事实上，...
栏目:健康生活 作者:佚名
春季如何减肥？很多美女都提上日程，减肥其实只要靠轻松运动便可实现，下面就和小编一起来看一下减肥运动都有哪些吧。运动一、减肥操Step 1 跳跃1、两腿并拢屈膝微蹲，左右膝盖与脚掌内侧互相紧贴，上身挺直，臀部与腰...
栏目:减肥美容 作者:佚名
经期减肥秘籍：1、经期不适宜高强度减肥如果生理期不加注意，很有可能会引起痛经的症状，如果再选择节食减肥的话，不仅减肥效果不明显，还会危害身体健康。在经期前后，身体内部的荷尔蒙分泌会有极大的变化，内分泌...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
艾灸减肥主要是通过刺激身体的经络，调节内分泌，促进新陈代谢，增加脂肪燃烧，提高消化吸收功能，从而达到减肥的效果。但值得注意的是，艾灸并不能直接减少体重，它只是辅助减肥的方法之一。以下是一些可以使用艾灸...
栏目:中医健康 作者:网络
为什么喝乌龙茶可以减肥？因为乌龙茶中含有丰富的茶多酚，这种物质可以帮助脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。另外，乌龙茶还有利尿的作用，可以加快体内的新陈代谢，对于水肿型肥胖的人来说，喝乌龙茶是非常有效的。所...
栏目:茶常识 作者:品茶
一、晚餐吃什么可以减肥又不反弹1.水煮玉米一颗加水煮鸡蛋一个因为是水煮的，所以不会含有很多的高热量。玉米清甜可口，富含维生素，是常见的健康减肥食物，鸡蛋可以增加营养，不会让你因为减肥而身体虚弱。2.芝麻莴...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
食用老酸奶可以减肥吗说到老酸奶肯定有很多人都比较喜欢，因为老酸奶确实味道非常的香浓可口，不少人喜欢喝老酸奶，不仅是因为它的味道，更看中它的保健作用，那么食用老酸奶可以减肥吗？很多人都有这样的疑问，下面...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...许多女性为了保持纤细的身材，都会采取节食的方法进行减肥。但是以伤害胃作为代价并不值得。比较好的做法是采取科学的饮食方法控制体重，那么吃果冻粉有利于减肥吗?食用哪些东西可以快速达到瘦身的效果?一、果冻粉可...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
生活中有些人不管怎么减肥就是瘦不下来，这是怎么回事呢？这可能是肠胃出现了问题。由于肠胃功能的不正常，人体不能正常的排泄、排毒，一些毒素和废物长期积累在我们的体内就会造成肥胖的问题。要想减肥，首先就要清...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
如何用蜂蜜减肥 教你三日蜂蜜减肥法第一天第一天是“蜂蜜日”，也就是说一整天都只食用与蜂蜜有关的食物。(1)早上的时候，先将蜂蜜加入水中调配成蜂蜜水，当做早餐饮用。(2)中午的时候，饮用两杯蜂蜜绿茶和食用大约一...
栏目:健康生活 作者:佚名