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1.睡眠质量睡眠就像计算机关机休息，睡不好会造成身体过度使用，容易“上火”。日夜颠倒更是大忌，许多轮夜班的人，几乎都有火气大的问题，而从事脑力密集工作的人，血液循环会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易
栏目:中医健康 作者:中医世家
...病以及患有某些感染性疾病的人;经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人;患有某些肿瘤的
栏目:健康生活 作者:中医世家
当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地敲打，其实，这就是刺激头部的两个重要穴位——印堂和神庭。印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
...现头痛情况。对于头痛较轻患者，建议注意多休息，避免过度活动;对于头痛较
栏目:健康综合 作者:大道家园
...心跳加快等不适症状。通常可在短时间内自行恢复，无需过度担心。2、脑震荡小孩
栏目:健康综合 作者:佚名
...现的证候。脾虚证属于中医病症，是指因饮食不节、劳累过度、久病大病导致脾气耗伤过多，从而引发一系列脾脏功能失常的病理现象及病症。脾虚证可分为多种证型，包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等，每种类型临...
栏目:健康综合 作者:大道家园
...咙咳嗽，患者远离不良环境后，症状随之缓解，患者无需过度担心。2、哮喘若患者吸入了过
栏目:健康综合 作者:医点通
...能。因此，肝喜条顺达，平时要尽量保持心态平和，不要过度用气。2、肝怕“酒精”肝脏是
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...力越来越大，导致很多人每天不能保证充足的睡眠，用眼过度照成不同程度的眼部疾病。那么眼睛肿痛是什么原因呢，眼睛是人体最重要的器官，人们要对自己的眼睛好点，眼睛肿痛可以就是眼睛出现疾病了，可能是眼部疲劳、...
栏目:健康综合 作者:生活百事通