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...狼吞虎咽，身体摄入的热量更多，所以不吃早餐其实并不利于减肥。吃早饭对于一整天中控制食欲
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...身体里的毒素排出去，又有着天然的美白肌肤的作用，有利于消除脸上雀斑的作用。2、竹笋竹笋富含粗纤维，可以刺激
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...要的营养素之一。一般情况下，可以适量吃蛋白质粉，有利于促进身体恢复。蛋白质粉是一种由多种蛋白质组成的粉末状产品，通常用于增加肌肉质量和促进身体修复。产妇在身体恢复期
栏目:女性 作者:祝由网
...。平时饮食要清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于补充维生素。而维生素缺
栏目:女性 作者:吃出健康
...，定期更换衣服，可以避免细菌滋生，诱发交叉感染，不利于疾病的恢复。2
栏目:女性 作者:吃出健康
1、体育运动：肢体活动有利于缓解焦虑，对那些平时容易急躁的人，应多参加慢跑、 打太极拳、下棋、游泳等运动，可增强自我控制能力、稳定情绪。2、变换环境：多听一些舒缓流畅的音乐；去参加一些户外活动，亲近大自然...
栏目:健康生活 作者:祝由网
肠胃吸收不好，不仅是对健康造成影响儿童营养，也不利于身体的其它营养吸收，会让人变得日渐的消瘦，这些人首先就要注意调理好自己的肠胃，饮食要多样化，保持充足的休息睡眠。1、一般情况下，体重过轻与遗传因素有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...多人会选择躲在空调屋里不出门，要知道长期吹空调是不利于身体健康的。那么，我们摆脱空调后该如何度过炎热的夏季？下面我们就来看看9个小妙招：1、挂上湿窗帘当户外的空气较为干燥时，把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾...
栏目:健康生活 作者:佚名
...桂辛甘、大热，入脾、胃、肝可温中补阳，引火归元，有利于祛湿毒、温通经脉。2、散寒止痛：黄连配肉桂可起到补火助阳、止痛解热等功效与作用，用于治疗心肾不交、下肢不
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...的，但是孕妇在饮食上一定要有所忌口，有很多食物是不利于胎儿的发育，那么对于孕妇是否能饮用益力多呢?下面一起来看看。孕妇可以喝益力多吗孕妇可以饮用益力多。益力
栏目:女性 作者:关爱女性健康