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花生粥功效:花生能健脾胃、补中益气。花生仁中含有40%”50%的不饱和脂肪酸,不会担心吃多了造成肥胖,花生仁含有蛋白质、碳水化合物和多种维生素以及胆碱等营养成分,花生还具有润肠通便的作用,但是慢性腹泻患者...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...的影响,其实不然,这两者都是营养丰富的食物,鸡蛋中含有大量的蛋白质,而茉莉花中含有大量的维生,两者一起食用,不仅可以补充身体所需的营养,还可以促进人体的新陈代谢,有利于减肥。所以,女
栏目:茶常识 作者:小小茶农
茶叶是一种很受人欢迎的饮品,因为茶叶中含有营养物质,并且含有微量元素对人体十分有好处。相信很多人尤其是年纪大一些的人对于茶叶更是爱不释手,养成了平时喝茶的习惯,喝茶的确对身体很有好处,茶叶可以调节体内...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...和坏处?1、女人喝铁观音可以美容养颜,因为铁观音中含有丰富的维生素c,这种物质可以帮助皮肤抗氧化,延缓衰老,所以经常喝铁观音的女人起来年轻漂亮。2、女人喝铁观音可以预防乳腺增生,因为铁观音中含有大量的茶多...
栏目:茶常识 作者:品茶
喝绿茶睡不着觉的解决方法:1、多喝绿茶。绿茶中含有丰富的茶多酚,能够帮助我们提神醒脑,缓解疲劳。同时,绿茶中的咖啡碱还能够促进新陈代谢,加快血液循循环。2、多吃水果。水果中含有丰富的维生素,能够补充身体...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
一、降低人体血糖的食物有哪些黑木耳黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质,其中木耳多糖有明显的降糖效果,是日常降糖和保健的好菜。苦瓜苦瓜中的提取物有明显的降糖作用,现在很多降糖中成药中很多都含有...
栏目:健康生活 作者:佚名
我们平时所吃的食物均含有丰富的营养物质,每种食物所起到保健功效也不尽相同,而对于男性朋友来说,经常食用牡蛎、牡蛎、鹌鹑以及羊肾等食物,就能起到壮阳补肾的功效。下面就由小编来给大家详细介绍这几种壮阳的食...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...虚、大便溏薄时,可以适当食用。2.红薯红薯较为常见,含有淀粉基氨基酸,维生素A、B、C等营养成分。红薯中含有一种类似雌性激素的物质,孕妇吃了
栏目:健康生活 作者:佚名
...是吃掉?土豆土豆长出来的芽可不像花生芽那么安全,它含有大量的有毒物质——龙葵素。如果不小心吃太多含有龙葵素的土豆,就会产生恶心、腹泻、腹痛等胃肠障碍,还可能产生耳鸣、眩晕、轻度神经中毒等症状,严重时可...
栏目:健康生活 作者:佚名
...硫磺、烧酒之毒等作用。现代医学研究证实,豆腐中不但含有丰富的蛋白质和八种人体所必需的氨基酸,还含有大量的脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。由此可见,豆腐是一种好吃又有营养的食品。不过专家
栏目:健康生活 作者:佚名