大约有24,611项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.0357秒） [XML]
...饮食不当针对较为常见的“缺铁性贫血”，张帝开表示，首先贫血与饮
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...简单好学的。所需食材：橘子、冰糖、枸杞子制作方法：首先，先把准备好的橘子去皮，把里面的橘子瓣分开，分
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...色100克、清水10千克、醋适量。制作方法1、剥皮、去梗∶首先除去蒜梗，去掉两层表皮。2、浸泡：用清水将蒜浸泡1周，每天换水一次，倒缸一次，以析出尖辣味。3、沥干：将浸泡好的蒜捞出，沥干水分。4、晒
栏目:饮食营养 作者:佚名
...外壳为坚硬的木质。营养专家总结了杏仁的几大保健优势首先，杏仁是
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...的作用是否相同呢？本期，我将就这个话题做深入分析。首先需要说明的是，胡萝
栏目:饮食营养 作者:佚名
雨水节气养生的三原则1、“防倒春寒”首先要注意春捂，气温升幅不大尽量少脱衣。一般日平均气温10℃以下需要捂，春捂原则是“下厚上薄”，捂的重点在于背、腹、足底。2、“雨水”节气后，降雨增多，不少人会出现食欲...
栏目:节气养生 作者:祝由网
1、调节心理。这是预防更年期综合征的重要“法宝”。首先要自我调节，以一颗平常心面对逐渐消失的青春，却可保持年轻心态；有条件的尽量参与一些休闲活动。此外，尽量不参加紧张激烈的社会竞争，毕竟生理条件所限，...
栏目:老人 作者:佚名
...以吃些什么呢？男性养生有5原则1、戒除不良的饮食习惯首先必须要严格控制甚至戒除严重危害健康并伤“性”的吸烟和酗酒的恶习。同时在饮食中适量的增加
栏目:男性 作者:佚名
首先要看温度通常来说，15摄氏度是一个临界值。低于这个气温时，最好是继续“忍受”一下厚重衣物带来的不便；而当超过这个温度时，则可考虑脱点衣服了。其次凭感觉每个人的体质不同，耐受冷热程度也不同。要是“捂”...
栏目:季节养生 作者:佚名
...致频现“病西施”。其实，治疗方法很简单。专家建议，首先
栏目:上班人群 作者:健康管理师