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生枇杷叶能回奶不生枇杷叶15克（去毛），煎汁代茶。每日1帖。枇杷叶（学名：Eriobotryajaponica Thunb。）为蔷薇科植物枇杷的叶子。又名巴叶、芦桔叶（《中药材手册》）。原植物枇杷又名：卢橘（广东）。有清肺止咳，和胃利尿...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...苔、枸杞苗等， 炒至熟后， 放食盐、味精等调味即成， 每日 2 剂。2、鱼腥草拌萝卜： 鱼腥草、萝卜、调味品各适量。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
①杨梅不要每日吃、过量吃：杨梅酸的后劲儿很大，你的胃还没怎么感觉酸的时候，已经被酸倒了其实。②乌梅做成酸梅汤我们喝过不少，用杨梅做一样可以。用半斤杨梅加三四碗水煮开加糖做成的杨梅汤，成分稀释了，相对不...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。2、枇杷叶膏将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...洗净掏空中心，放入蜂蜜，置大碗内，加水蒸煮。用法：每日服2次。2、杏仁粥功效：止咳定喘，适用于急性支气管炎。配料：杏仁15克，白米50克。制
栏目:饮食营养 作者:佚名
...芩9克、天竺黄9克、丹皮9克、炒槐花9克。用法：水煎服每日1剂日服2次。适应证：脑血栓急性期中风初起、血
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...。下面介绍几款大枣食疗方■大枣茶 将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。功效：健脾胃、补气血，尤其适合女性在春天食用。■大枣粥 大枣10-2
栏目:春季食疗 作者:健康管理师
...有健康靓丽的肌肤，但健康肌肤离不开科学饮食。英国《每日邮报》近日载文总结营养专家总结的皮肤最爱的7类食物。1、深海鱼等富含必需脂肪酸的食物。欧米伽3和欧米伽6脂肪酸是健康皮肤必不可少的营养，它们的最佳食物...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...的休息时间、在工作中保持积极和热情，这样就可以确保每日精力充沛了。那么，白领怎样保持精力充沛？8个妙招让
栏目:上班人群 作者:佚名
...。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日一次，
栏目:健康生活 作者:祝由网