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给宝宝添加辅食的时候要一样一样的来，水果建议先从果汁加起，慢慢过渡到果泥。4个月后可给宝宝加果汁，满6个月可添加混合果汁。宝宝能吃芒果吗?芒果营养丰富，果实含有糖、蛋白质、粗纤维，所含有维生素A原(胡萝卜素)...
栏目:儿童 作者:中医世家
1， 谨防"久视伤血"：因为中医认为"目得血而能视"，所以长时间看书、看报、看电视等，不仅会操作眼睛的视物功能，还会使本来就不足的血更虚。一般目视1个小时左右，就应适当活动一下，使肌肉得到放松，以恢复疲劳。2， ...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
湿热体质的养生方法有哪些,应该注意哪些湿热体质，很多朋友认为这是一种体态特征，事实上这是一种病的名字，它的产生有两种形式，一种是外湿这类症状的表现通常为肢体沉重，在人体皮肤表面会产生疱疹，另一种是内湿...
栏目:健康生活 作者:佚名
...：将所有材料注入热水后饮用。2.气血不足型：先天性的体质
栏目:健康生活 作者:妙手生春
中医的起源与西医不一样，中医比较注重人的养生之道，中医中药在综合调理身体方面很有成效，进补因此是许多人养生保健的重要一环。不少重视身体健康的人，平时会主动买些中药材来进补。但是，一般人其实并不真正知道...
栏目:中医基础 作者:绿色饮食在行动
肝脏和肾脏都是很重要的器官，我们平时都应该注意保护起来，一些伤害五脏的坏习惯不要有，也要注意饮酒和吸烟适量。如何补肝肾?可以选择一些调理的食谱食用，这样的话可以起到保护肝脏的同时也可以有提高免疫力的作...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、铁皮枫斗味淡微甘，生津而不寒凉，有生津益胃，养阴清热除烦的功能，具有补益脾胃、生津利胆，降血糖、清虚热、抑制肿瘤的功效。2、龟甲滋阴，养血。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，腰膝酸软，血虚萎黄。3、燕窝养阴润燥...
栏目:中医健康 作者:中医世家
胎菊是杭白菊中的珍品，以前两次采摘的品质最好，它色泽金黄、花香持久、味纯正，就算泡水很长时间也不会散开，那么，胎菊泡水喝有什么功效呢?胎菊泡水要注意什么?胎菊胎菊是杭白菊中最上品的一种， 第一次在杭白菊花...
栏目:中医健康 作者:中医世家
大夫松
栏目:猜谜 作者:国学梦
膏方，又称“煎膏”、“膏滋”，是最古老的方剂剂型之一。最早记录膏滋方的中医书籍是《黄帝内经》，而《内经》中的“春生、夏长、秋收、冬藏”养生原则为膏滋方的应用提供了理论基础。膏方是将中药饮片反复煎煮，去...
栏目:健康生活 作者:健康管理师