大约有20,000项符合查询结果，库内数据总量为1,733,404项。（搜索耗时：0.0157秒） [XML]
野韭菜的功效与作用 食材简介野韭菜为百合科植物野韭菜AlliumjaponicurnRegel 的嫩叶，又名山韭。营养价值野韭菜每百克嫩叶含水分86 克，蛋白质3.7 克，脂肪0.9 克，碳水化合物3 克，钙129
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
树莓的功效与作用 食材简介又名三月泡、四月泡、山抛子、刺葫芦、悬钩子、馒头菠、高脚菠、龙船泡、牛奶泡、树莓、泡儿刺营养价值每100克红山莓鲜果含水分84.2克，蛋白质0.2克，脂肪0.5克，碳水化合物13.6克，纤
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...桔果实内含有多种营养成分，如糖，柠檬酸，维生素 C，蛋白质，以及胡萝卜素，维生素 P 等多种维生素。其中维生素 C 含量是苹果的 6 一
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...滋补功能显而易见。营养价值眼的果肉中含碳水化合物、蛋白质、脂
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...被列为“五果”（栗、桃、李、杏、枣）之一。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
黑米的功效与作用 食材简介黑米——稻米中的珍品，素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉。黑米营养成分丰富，每百克黑米含蛋白质10.73g，比白米高37.0％；人体“必需氨基酸”3280mg，比白米高25.4％；同
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...香糯黏滑，常被用以制成风味小吃。营养价值1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
糜（糜子）的功效与作用 食材简介带皮糜子(Panicum miliaceum L.)属禾本科黍属(Panicum miliaceum)，又称黍、稷、禾祭 和糜。营养价值富含蛋白质：17.6%——19.7%。且除赖氨
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
白面的功效与作用 食材简介又名小麦面粉、小麦粉。小麦经磨制加工后，即成为面粉，也称小麦粉。按面粉中蛋白质含量的多少，我们可以把面粉分为高筋粉HighGlutenFlour、中筋粉MiddleGlutenFlour、
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...国主产于东北地区。中国古称菽，是一种其种子含有丰富蛋白质的作物。豆科植大豆呈椭圆形、球形，颜色有黄色、淡绿色、黑
栏目:能不能吃 作者:吃出健康