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...发。少白头为何盯上了你？1、精神因素造成少白头精神紧张、忧愁苦闷等不良精神因素是导致少白头发生的一
栏目:健康生活 作者:佚名
...更年期体检防常见病：常见的症状有植物神经紊乱、精神紧张、情绪波动、血压不稳、面部潮红、出汗、畏寒、失眠等；月经周期紊乱，经血或多或少，甚至发生血崩，也容易发生尿道炎、膀胱炎或尿失禁等；代谢功能紊乱，钙...
栏目:老人 作者:健康管理师
沉重的心理压力，紧张的工作节奏，再加上不良的生活方式，让亚健康日益成为威胁人类健康的头号公敌。适当的运动是亚健康的克星，为了缓解身体状态，摆脱亚健康，在平时要就适当地进行一些有氧运动，保持积极乐观的心...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...时放松自己，保持心理的平衡和宁静 针对精神长期高度紧张，白领应学会自我调试，及时放松自己。如参加各种体育活动；下班后泡泡热水澡，与家人、朋友聊天；双休日出游；还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。对于那些身体体质较差的朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。对于那些身体体质较差的朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...内膜异位等有关。1.情绪因素：孕妇在妊娠期间情绪过度紧张或焦虑，也可能导致孕酮水平波动。保持愉悦的心情和放松心情，有助于孕酮水平逐渐恢复正常
栏目:女性 作者:佚名
...的症状吗会的。如果你在孕期出现气短的情况，请先不要紧张，孕期气短通常没有什么大碍，也很正常。但在日常生活中，你可以把节奏放慢一些，活动或运动的时候，不要太勉强自己。保持上身挺直，肩向后展开，让肺
栏目:健康生活 作者:健康管理师
普洱茶茶性温和，不伤胃。现代人紧张、压力大的生活模式，胃疾普遍，气血偏虚，食不正常，一般轻发酵茶对爱茶之人而言，确有“不可承受之轻”的顾忌。普洱可以在任何时间喝，如果空腹喝的话，一定要喝熟普，生普有些...
栏目:健康生活 作者:佚名
...理性。生理性者可见于健康人在强烈体力活动或精神过度紧张之时。但也可见于大量吸烟、饮酒、饮浓茶或咖啡，或应用某些药物如麻黄素、咖啡因、氨茶碱、肾上腺素类、苯丙胺、阿托品、甲状腺片等的人，且常和摄入量
栏目:健康生活 作者:祝由网