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一、心理健康的10点判断标准心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。③在日常生活中，具有适度的主动性，...
栏目:心理健康 作者:佚名
秋季气候较为干燥,宝宝这样喝水才健康秋季气候较为干燥，而宝宝对于外界环境的调节能力尚不足，所以，这时候就需要父母的悉心照顾了，特别在秋天的时候可以多饮用水，那么宝宝秋季如何健康喝水?秋季气候干燥，气温下...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、什么是身心健康从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...很大的麻烦。有人就问了，就一个习惯的问题，有什么不健康的，其实生活中我们人体的每一个细
栏目:健康综合 作者:祝由网
健康的尿液什么样尿液颜色：淡黄透亮。北京大学人民医院泌尿外科主任医师许清泉指出，健康的尿液应该是淡黄、透亮的，不会有沉淀、浑浊的现象。但很多因素都会影响尿液的颜色，比如饮水量、体温的变化以及食物、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
将近六成的网民处于亚健康状态2010年世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心和搜狐健康频道对网民亚健康状态进行了十万人大调查，调查显示：处于重度亚健康状态的网民接近六成，而处于中度亚健康的网民也接近三...
栏目:健康生活 作者:佚名
健康女人养生秘笈上帝让女人有繁育下一代的责任，所以任何灾难来临的时候，女人比男人更有韧性。女人比男人爱笑，关注自己，懂得掌控情绪和注意健康养生，据调查女人一般比男人的寿命要长。如何做一个健康的女人呢？...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女性健康正确的饮食方式在我们的生活中不少的女性朋友都是比较贪嘴的，非常热衷于吃，但很多女性却忽视了健康，女性朋友要知道健康的身体是需要正确的饮食方式才行的，接下来本文将为此做出详细介绍，关于女性健康正...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
改善身体亚健康怎么做人参蛤蜊汤【据典】人参性味甘、微苦、温，入脾、肺经，有大补元气、安神定志之功。《本草纲目》言其“男妇一切虚证发热自汗，眩晕头痛……”。现代医学研究表明，人参可提高机体免疫力和抵抗力...
栏目:饮食营养 作者:佚名
亚健康是一种介于健康和不健康之间的状态，这个状态的人们容易失眠、心悸等，对患者的生活质量影响极大。下面我们就来说说亚健康都有哪些种类以及说说一些适合亚健康患者吃的蔬菜：亚健康可分三种目前普遍认为，亚健...
栏目:饮食营养 作者:佚名