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适当午睡劳逸结合很多上班族因为工作的原因，几乎不睡午觉，殊不知，睡好午觉能让我们的身体更轻盈，更精力充沛地投入下午的工作。过度劳累容易耗伤气血，气血不 足会进一 步加重水湿内停。此时仍然昼长夜短，有的白...
栏目:中医健康 作者:中医世家
随着现在生活的提高，我们身体里的毒素也就越来越多了，食物里的毒素，工作的压力，负面的情绪等都会让我们的身体产生大量的毒素，身体里的毒素过多也会导致我们的皮肤暗黄，没有光色，精神不振等现象，所以排毒对...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...一、详解女生排卵期的时间一般情况下女性的卵子自卵巢排出后能在输卵管中生存1-3天的时间，在这段时间内等待精子进行受精。而男性的精子在女性的生殖道内同样可以维持2-3天的受精能力，因此在卵子排出的前后几
栏目:健康生活 作者:佚名
身体内的毒素就像河里的沙子会淤堵在有坑、有窝的地方一样，易聚在腋窝、肘窝和膝窝处，所以只要常去拍揉身体上这三个窝就可排清毒素了。揉按腋窝能除心火。一说起腋窝，很多人会想到狐臭，这种难闻的气味就是腋窝这...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、吃白萝卜有助于排毒。白萝卜中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维最大的作用就是排毒养颜，经常食用白萝卜，可以有效的排除我们身体中的毒素。二、吃血旺排毒经常吃血旺可以稀释身体中的灰尘等有害物质。血旺中含有丰...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...会出现这种情况的了，如果我们不能及时的把体内的湿气排出去，那么就容易让我们的身体受到影响了，那么应该怎么解决呢，下面就让我们看看吧。香菇香菇是“四大山珍”之一，
栏目:健康综合 作者:祝由网
我们体内的毒素如果长期堆积，不能有效的排除体外，那么大大小小的病症就要找上我们了。其实，在日常生活中，我们可以利用食物进行排毒的工作，保证我们身体的健康。下面就为大家介绍五种生活中常见的排毒食物：1、...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、苦瓜：苦瓜所含成分进行分析，苦瓜中含有一种具有明显抗癌生理活性蛋白质，这种蛋白质可以激发体内免疫系统防御能力，增强免疫细胞的活性能力，消除体内有害物质，苦瓜最简单的食用方法就是凉拌，加入少许的盐，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...以通过口服收缩子宫及活血化瘀类的药物，促进子宫收缩排出来。二、宫颈口残留物偏多或者经药物保守
栏目:女性 作者:佚名
...行治疗。可是，治疗的第二天，她有点紧张地来找我，说排出了粉色糊状
栏目:女性 作者:佚名