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...直和垂直动作要做到位，并且停留几秒钟，这样能锻炼到大小腿肌肉，达到瘦腿的效果。用腰部撑起，并且腿部还有
栏目:减肥美容 作者:佚名
...将罗汉果的外壳去掉，取出内部的肉，掰下一小块（约1/8大小）备用。红枣和枸杞用清水冲洗干净。2、枸杞，玫瑰花，罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开
栏目:季节养生 作者:祝由网
...西医中，肾脏概念是指位于脊柱两侧，一对蚕豆状、拳头大小的器官。而中医认为，肾为先天之本，是藏精之脏，主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能，范围和含义相对较广。肾虚一直是男人不得不面对的一个问题，不少人...
栏目:男性 作者:健康管理师
...的类似星座图那样的乳房与性格分析图，显示女人的胸部大小与她
栏目:女性 作者:健康管理师
1、先以指尖沾取大约一元硬币大小的按摩霜，然后将按摩霜涂匀指尖，将按摩霜稍为温热；2、将按摩油由内向外涂匀，颈和眼周搽少许；3、以四指指尖按压，由鼻侧至耳珠之间的面颊肌肉，力度不需太大；4、用前掌由下至上...
栏目:健康生活 作者:祝由网
除了观察宝宝的大小便，妈妈们还可以通过观察宝宝舌苔的变化来看健康。具体方法如下。医学认为，舌通过经络直接 或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔...
栏目:健康生活 作者:佚名
易学家教授图解餐厅风水（二）餐厅是一家大小坐下来吃饭的小偏厅，所以里面的风水知识要注意下喔！易学家教授为你图解餐厅风水。5、餐厅餐桌不可正对大门，若真的无法避免，可利用屏风挡件，以避免视觉过于通透；餐...
栏目:家居风水 作者:佚名
...茶通常都是由二十茶球的茶组成一提，每个茶球如乒乓球大小，茶叶都是野生的鹧鸪大树的整
栏目:功效 作者:品茶
螨虫作为一种体型微小的动物，身体大小一般在0.5毫米左右，通常寄生在人体主要分为两种，一种叫做毛囊螨虫，另外一种叫做皮脂腺螨虫。它主要是寄生在皮肤较为柔软薄嫩的地方。被螨虫叮咬之后，会出现瘙痒，红肿等症状...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...把各种蔬菜都洗净。胡萝卜土豆去皮切小块，洋葱切指甲大小的片。包菜也切成片。番茄去皮后切小粒。锅烧热，放入面粉小火炒至面粉微黄。炒好的面粉盛出晾凉。准备好番茄酱。把焯好的牛肉
栏目:健康生活 作者:中医世家