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牛奶牛奶含有较丰富的蛋白质，有减轻炎症、保护胃粘膜之功，可每天早晚各饮1杯温热牛奶。瘦猪肉瘦猪肉中含有丰富的蛋白质，且是膳食中B族维生素的主要来源，可经常以煮熟烧烂的瘦猪肉作为菜肴。牛肉牛肉中的蛋白质含...
栏目:健康生活 作者:佚名
...伤性损伤。剧烈运动引起的非创伤性肾损伤表现为血尿、蛋白尿、血红蛋白尿、肌红蛋白尿、横纹肌溶解、急性肾功能衰竭等。有研究表示，跑马拉松也会伤身，怎么回事呢？一起来看看。马拉松伤肾？耶鲁大
栏目:男性 作者:健康管理师
...最迅速的时候，所以这期间就需要加强营养，需要吃大量蛋白质的食物，以优质的蛋白质为主，比如牛肉、鱼肉、虾类、猪的瘦肉、牛奶，这些都是需要吃的。吃够了蛋白质以后，就能促进生长发
栏目:女性 作者:吃出健康
...吃鱼头的功效与作用 鱼头的功效与作用1、补充蛋白质鱼肉中蛋白质含量丰富，其中所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，因此，是人类摄入蛋白质的良好来源。2、预防心脑
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...橘子或其他酸性水果，因为橘子中的果酸容易和牛奶中的蛋白质发生凝固作用，这样不利于牛奶的消化和吸收。2.牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，当牛奶的酸碱度在4.6以下
栏目:健康生活 作者:中医世家
...度或极重度贫血。一般输注2u的红细胞悬液，患者的血红蛋白水平能够上升10g/L，如果血红蛋白水平为50g/L，输注1袋血时，血红蛋白就可以上升至60g/L以上。若患者发生极重度贫血的情
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...发作时的饮食与急性胰腺炎同。(2)慢性胰腺炎一般采用高蛋白、低脂肪半流质或高蛋白低脂肪饮食；其中限制脂肪摄入每日在20克以下：蛋白质每日可高达70克以上。(3)选用富含维生素A、B族及C族的食物，并适当补充维
栏目:健康生活 作者:祝由网
王菀之(ivana)与森美昨天(10月17日)赤脚出席《乐施赤脚日》开幕活动，二人还在现场走健足路，只见森美痛得咬紧牙关，相反王菀之十分轻松，她笑着表示自己一向有做脚底按摩，所以已习惯这种痛。王菀之透露在尼泊尔探访时...
栏目:健康生活 作者:佚名
螃蟹是一种营养丰富的海鲜，通常含有较高的蛋白质和微量元素。它的肉很美味，富含不饱和脂肪酸，如欧米伽-3脂肪酸，有利于心脑血管健康。蟹肉的营养价值主要体现在其蛋白质含量上，每100克蟹肉含有约15-20克蛋白质。此...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、多吃高蛋白质、高纤维素食物经常熬夜身体会受不了，男人也一样，所以一定要多吃一些富含高蛋白质、高纤维素的食物以补充身体对营养的需求，少吃甜食、动物性脂肪，建议多吃鱼类、豆类、鸡蛋等高蛋白质且健脑的食...
栏目:健康生活 作者:祝由网