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赵斌大师诠释的“揽雀尾”阐述面面俱到，十分精彩。一、左棚式动作：1．两膝微屈，两胯根微收，身体略沉，两掌微起，重心落于两腿之间，成小马步。随着身体渐沉，右脚尖外撇60度，身随体转，重心渐移于右腿，屈膝坐...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
在中国武术文化中，对力、内气与内劲等内容的探究“是历代拳师们不休的话题。探讨这些问题的实质，自然成为身在现代科学技术高度发展时代的练武人或武术爱好者的研究课题。尽管人们进行了多方面研究和通过各种捷径...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
昔日先辈李书文先生精通八极拳与劈挂掌，得长短互用、阴阳互补之妙，其弟子——蒋介石的侍卫官刘云樵先生曾作过一篇《八极劈挂拳诀》，语言生动，寓意深刻，得到海内外八极拳同好的一致认可和称颂。 歌诀全文如下...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
编者：本文系作者据其2011年8月在马来西亚新山的“太极拳论坛”的发言整理而成。刊发时略有删节。关于这桩近八十年前的公案，有多处说法可视为今人的合理推定，作为研讨可以，作为定论似欠妥，所以在刊出时，编者删...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
皇太极，清太宗，清太祖努尔哈赤第八子，清朝开国皇帝。感兴趣的读者和对百科小编一起来看看吧!在中国古代，女人嫁入后宫，成为后妃，意味着一辈子锦衣玉食，荣华富贵。对于出身贫寒的女子来说，被皇上看中是飞上枝...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...。同样被满清铁蹄征服，为什么朝鲜人不用剃发留辫？皇太极登基后，发动了两次对朝鲜的战争。第一次的时候，八旗兵一路势如破竹，吓得朝鲜皇帝狼狈逃窜，只好议和了，双方成为
栏目:国学文化 作者:真实的美
太阴好比一个油田，它将原油输送给炼油厂阳明，炼油厂用火（阳明之火）把原油熔炼为精输送给油库（少阴）收藏。厥阴是化油器，它散布少阴之精，少阳是火花塞将厥阴散布的少阴之精点燃，火就起来了，这个火用于机体的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
任何一种气功、导引术、只能控制自身的气息运行，无法控制他人的气息运行。但是，气功有素的行家，却可以通过诱导他人的意念，使他随着自己的意念同步运动，同时，可以通过自身的气息，产生的生理磁场，直接影响到...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳以它的遗存，叙说着历史，同时结存了历史的雾霾。看透、看清它不容易了，因为它身上被赋予了无数的功能、传说。功法、医学、养生、气功，经论、易说、易理、易经，天文、历法等等。使初学者一头雾水，无从下手...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...命的一种方法。即用农历的干支代表人出生的那一天。 太极 是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的
栏目:八字杂谈 作者:周公解梦