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食疗法因在治疗疾病上可以达到一定的效果，同时又不会给人们的身体健康造成任何伤害性，所以成为很多人在治疗疾病或者疾病康复期所选用的一种治病方式。骨结核是出了名儿的一种慢性骨病，这种疾病一旦在身体上形成，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
喝菊花茶有什么好处？1、醒脑、明目菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
痛经是常见的一种情况，几乎每个女性都经历过痛经的烦恼，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经，痛经的发生给女性的健康带来了极大的威胁。那么我们该如何缓解痛经之苦呢？下面就为大家介绍改善痛经的实用偏方。小痛经...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
红豆自古就被认为是养生食品，尤其吃了不发胖，红豆也是我们健康的好朋友，丰富的铁质能让我们血气充盈，使我们面色红润。红豆有清心养神、健脾益肾功效，使我们内气充沛。红豆的药用价值红豆具有很好的药用价值，中...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
颈部保养很重要，在进行皮肤管理的时候，也要注意进行颈部的保养，那么颈部该如何有效保养呢？护肤过程中又要注意哪些问题？下面一起来看看吧。颈部如何有效保养？1、坚持去角质其实颈部保养的步骤跟面部保养一样，...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
自古以来，头发都被赋予神圣色彩。在现代，它既是尊严和气节的显示，又是一种美丽和时尚的标签，同时还是一个人生理和心理状况的“晴雨表”。一头健康的头发是现代人身上最靓丽的风景线，很多人把它比作地球上茂密的...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
健康的减肥方式是要保证人体需要的营养物质的供给，减肥碳水化合物及脂肪的供给。针灸减肥是一种不错的减肥方式，如果在针灸减肥的同时注意饮食，可以使针灸减肥的效果更好。那么，常见的针灸减肥食谱有哪些呢？下面...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
青春期减肥4大注意事项1、保持身心健康愉快精神愉快，多参加社交活动，既能多消耗热量，又能忘却饥饿；反之，如果精神抑郁，就会不自觉地吃大量的食物，而导致身体发胖。2、不宜采用节食减肥少女正处于发育时期，身体...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
夏天的天气是比较湿热的，而这个季节不光天气湿热，人身体中的湿气也会比平时多很多。而且加上人们的活动时间少，每天又总是待在空调房间中，这导致身体中存积了很多的湿气，如果我们不去把它消除，就会给健康带来伤...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
自古以来，头发都被赋予神圣色彩。在现代，它既是尊严和气节的显示，又是一种美丽和时尚的标签，同时还是一个人生理和心理状况的“晴雨表”。一头健康的头发是现代人身上最靓丽的风景线，很多人把它比作地球上茂密的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师