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...虚弱。为了保持健康，我们应该特别注意这个季节的营养补充，选择合适的食物来恢复身体。下面跟随小边了解三伏天吃什么来补充身体技巧。三伏天吃什么补身技巧？莲子入伏后，多吃莲子有助
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
我们生活中应该多吃蔬菜和水果，多吃蔬菜可以补充我们身体所需要的各种营养物质，蔬菜有碱性蔬菜和酸性蔬菜之分，多吃碱性蔬菜可以补充我们身体所需要的钙、镁、钾、钠等矿物质，对我们身体有好处，那么哪些蔬菜含碱...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...家指出，有偏头痛的患者应该在平时定时的服用维生素C补充剂，除此之外还可以通过多吃一些含有维生素c的食物来补充。我们生活中很多食物都含有丰富的维生素c，比如像蔬菜、水果等，这些食物都能帮助你有效地缓解头痛现...
栏目:饮食营养 作者:佚名
跑步后，特别是长跑后，你需要尽快地补充能量。研究表明，肌肉在运动后30分钟内对糖原的接受度最高。如果你在运动后马上吃点东西，就能最大限度地降低肌肉的紧绷和痛苦。你可以主要补充碳水化合物，但也不要忽视蛋白...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...很想给她打一封闭,不知咋操作,请教同行高人.第一次问题补充: 首先谢过网友LAOGANG1231,你说的方法已经用过,效果不好,而且老娘也非要我给她打封闭.在此我非常希望有一位这方面的普外科专家能给我帮助.第二次问题补充: 江湖...
栏目:中医科 作者:柳华
...一种什么病？有什么食疗的方法吗？<br />第一次问题补充:(2007-3-19 9:00:45)哪位能给解释得通俗一些？<br />第二次问题补充:(2007-3-20 15:47:08)请问该如何准确地判断是肾生痰，还是脾胃生痰？<br />第三次问题补充:(2007-3-2...
栏目:中医科 作者:夏枯草
swisse番茄红素是保持的抗氧化剂，能帮助人体补充番茄红素的选择之一，人体是无法合成番茄红素的，必须从膳食中摄取。而要食物中补充番茄红素就必须吃大量的番茄、西瓜、胡萝卜、红葡萄柚、番石榴、蔷薇果等食物，为了...
栏目:男性 作者:网络
...、低盐、低糖。同时一日三餐要定时，减少吃零食。适当补充钙，因为更年期时雌激素减少，可导致胃肠道对钙的吸收减少。建议吃含钙量高的牛奶，如果对牛奶过敏，可以补充钙剂。另外
栏目:老人 作者:祝由网
多维元素片是一种含有多种维生素和矿物质的营养补充剂，其中包括叶酸，但是不仅仅是叶酸。多维元素片通常是一种综合性的维生素和矿物质补充剂，包含多种不同种类的营养素，如维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维...
栏目:女性 作者:佚名
红花茶的功效与作用为温暖肠胃，补充身体水分，促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解干燥，补充水分；红花茶中的挥发性芳香物质有缓解口腔异味，舒缓心情，理气的功效。其食用方法简单，准备一个玻璃杯，将5g红花茶投入杯中...
栏目:功效 作者:品茶