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...搅拌均匀。做法比较简单，但味道清鲜的，口味淡的人，不妨试一试。核桃仁镇咳平喘作用也十分明显，秋冬季节对慢性气管炎和哮喘
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...伏天的到来，将夏季的暑热再推向一个高峰。这个时候，不妨多吃几种瓜，夏瓜正值食瓜的季节，营养丰富，功效多多。夏季的饮食原则：首先在口味上应该遵循一个“冬季肥厚、夏季清淡”的原则。清淡主要是指盐要少
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
...个时候许多冬季见不到的新鲜蔬菜纷纷上市，那么，我们不妨趁着这个时机赶快来给家人做几道美味又可口的家常小炒，让这个春天更加的美丽吧。1：韭菜虾皮炒鸡蛋材料：韭菜一把洗净、鸡蛋2-3个、盐
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...好此阶段，就能够让身体得到保健，防止疾病入侵身体，不妨跟着小编来了解一下吧。为什么经期后七天是黄金的养生时期？月经结束后的一个星期是增加阳气能量的最关键时期，
栏目:女性 作者:祝由网
...努力是会换来成功的喜悦的。那么如何备孕成功率高呢？不妨来看看。1、选择最佳的受孕年龄据有关专家说，选择
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...明经有清热健脾作用，足太阴脾经有化湿健脾作用，因此不妨自
栏目:健康生活 作者:祝由网
...常昏昏欲睡、手重脚重、没有食欲？这是湿气重的表现，不妨试试春季健脾祛湿汤。那么春季健脾祛湿汤有哪些呢？春季健脾祛湿汤春季天气多属潮湿，内外夹攻，人体就较易“湿重”。具体表现为倦怠、手重脚重、食欲下降。...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...减轻焦虑的一剂良方。2、保持乐观：当你缺乏信心时，不妨想像过去的辉煌成就，或想像你成功的景象，可化解焦虑与不安，恢复自信。3、幻想：这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...鲜嫩可口。中医认为，每种鱼都有自身侧重的养生功效，不妨尝试以下三种鱼。鳜鱼——健脾养血鳜鱼数百年来独占“春令时鲜”的榜首，这是因为鳜鱼肉质细嫩丰满，无胆少刺，
栏目:夏季养生 作者:佚名
...了解，今天，小编将带来戒指风水属性的相关介绍，大家不妨看
栏目:家居风水 作者:佚名