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以积极的态度面对压力意味着清楚地熟悉到哪些人和事可以产生心理压力。其实任何事都有两面，引起心理压力的人和事既可以看成一种精神负担，也可以看成一种转机。明白这一点会使你心中有数，因为了解产生心理压力的外...
栏目:老人 作者:妙手生春
生活中饮食不规律，总是吃一些不健康的食物，情绪方面不稳定或者是睡眠质量不好都有可能造成身体上火，嘴唇上火，大家就应该及时找到自己嘴唇上火的真正原因，这样才能对症治疗，不要一上火就吃降火的药物，这样并不...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
生活中我们经常听到有人抱怨：怎么治疗粉刺、怎么治疗暗疮、怎样才能恢复婴儿般滑嫩的皮肤?这是每个人都遇到过的问题，爱美之心人皆有之，对于皮肤的正确保养，是每个人都所竭力追求的，那么导致我们皮肤变得不好的...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、女性失眠的治疗小方法第二，一定要困倦时才去睡，脑子还处于兴奋状态时别睡。人在兴奋状态下根本是睡不着的。如果在床上1~2小时睡不着最好起床，到安静的房间里看些枯燥的书，等困倦了再回到床上休息，一次不行，...
栏目:女性 作者:妙手生春
1.睡前泡脚睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。泡脚可以放入生姜、红花等其他中药材。女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
有趣的是，绝大多数有口臭的人都不会察觉自己的异味。这是因为，口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。所以，不用等别人忍无可忍向你投诉，最简单的判断方法是向手心哈气或闻闻牙线的残垢...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
鱼虽好，但它肉里面却含有无数根细小透明的尖刺，吃鱼时，稍不注意，就会被卡住，特别是味美汤鲜的鲫鱼。一旦被鱼刺卡住，我们应该怎么办呢……喝醋醋的主要成分是醋酸，它可以起到软化鱼刺的作用，喝过几口娄揖饫曰...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、化疗后的止吐小妙方生姜，是止吐效果较好的一种食材。患者可以要求在中医方子中开一些含有干姜的药材，也可以食用菜场上买的生姜，或者是酱菜店里买的酱的生姜；另外，用生姜片泡茶对止吐也有明显的效用。再者就...
栏目:健康生活 作者:中医世家
临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
宝宝由于自身体质比较虚弱，对外界的调节能力比较弱，稍不注意可能就会出现上火等症状。宝宝上火会引起便秘等问题，对于自身排毒有很大的影响。如果宝宝上火了应该怎么办呢？一: 多补充水分1: 宝宝皮层薄，很容易丧失...
栏目:健康综合 作者:生活百事通