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...要负责体内的脏活累活，因为各种食物会在这里被分解、吸收，剩下的残渣也从这里被排出体外。在进入肠道的食物中，有些是肠道的好朋友，能帮助它更好地“工作”，也有一些是破坏分子
栏目:健康生活 作者:祝由师
...何选购真正保健品老年人代谢功能下降，营养物质不易被吸收，必须通过一定的食物来补充营养。那么营养品的正确选择有助于老人的身体健康，不然的话，会可造成影响。那么，我们要先认识保健品是什么来的?按照人体所需...
栏目:老人 作者:祝由网
...益破坏，饮食污染逐渐加重，不知不觉中我们每天从外界吸收不同数量的“毒物”，在我们体内长久积蓄，对身体健
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...伤胃，其营养成分，最好在吃完饭后食用，才能更好地被吸收。2、黑枣黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。3、山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，在挥发的过程中，一些精油的分子就可以通过呼吸道被吸收，所以在孕期是尽量远离这些环境，特别是怀孕的前三个月，这个时候是很容易流产的，也是宝宝生长发育的关键时期。如果有一些
栏目:女性 作者:佚名
...孕后期至产后哺乳期，乳房都可能会溢乳，使用乳垫可以吸收溢出的乳汁。文胸有哺乳开口设计罩杯有开口设计，不但增加了文胸的附加价值，并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期，如果婴儿饿了，准备哺乳时，可以一只手抱着
栏目:健康生活 作者:佚名
...早餐的选择之一。的确，豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。但是在喝豆浆时需要注意以几点，否则可能会有损健康。豆浆什么时候喝好？豆浆是...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...够降低人体脂肪和胆固醇的含量，是其快速分解，让人体吸收减少达到减肥的效果。同时茶叶中的茶
栏目:功效 作者:品茶
...菜，日常吃蔬菜不仅能补充营养，也能很好的促进肠胃的吸收消化，具有很高的食用价值。近日有网友在网上票选最难吃的蔬菜，从而票选出了前十名，对于你来说哪种蔬菜最难吃呢?跟着本文一起来看看那些蔬菜上
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...煲汤，因为那样可以是身体能够很快并且把一些营养物质吸收了。尤其是刚动了大手术的人，经常会收到家人煲的汤，感觉汤是一到很美味而且又对身体很好的补品。相信很多人都喜欢煲汤，而且
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动