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在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...消耗脂肪，事实上，因为能量和营养元素摄入太少所导致新陈代谢降低，能量“少摄入必然导致低支出”，同时还导致体内营养失衡，损害健康。正
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...，这样可以预防骨质疏松。合理调整营养更年期时，体内新陈代谢的需求下降，饮食要做到低热量、低脂肪、低盐、低糖。同时一日三餐要定时，减少吃零食。适当补充钙，因为更年期时雌激素减
栏目:老人 作者:祝由网
...在于藏冬季养生小常识冬季寒冷，人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应就较低，因而要依靠生命的原动力———“肾”来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。因此，冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”，以下几点是贯...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...能明显闻到。老年味是每个老年人不可避免的尴尬，这跟新陈代谢速度慢，没有注意个人卫生有关，那该如何消除呢。为什么会出现老人味？1、年龄因素双乙酰物质是引起老年味的主要原因，一般3
栏目:老人 作者:健康管理师
在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
普洱茶减肥：全天喝普洱花茶功效：燃脂护肤、促进新陈代谢随着制作工艺的发展进步，在普洱茶发酵过程中加入茉莉花、菊花、玫瑰花等花茶一同做成普洱花茶已经成为时下最流行的减肥茶品。添加了花茶的普洱茶不仅减肥功...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...什么是最解渴的吧，夏天喝饮料让人越喝越渴夏季是人体新陈代谢最旺盛的时期，在这个季节应该如何喝水呢？很多人，尤其是青年人和孩子口渴时更
栏目:夏季养生 作者:祝由网
春季到来，在这时候有人体的新陈代谢是在加快的，这时候对于孩子来说也是同样如此，在春季的时候就很适合儿童促进生长发育，这样对儿童的身体健康也会有好处，那么具体春季的时候吃什么食物会比较好，一起看看春季儿...
栏目:儿童 作者:小爱
...折服了一整个冬天的身体也变得非常活跃，这时候人体的新陈代谢是非常迅速的，而且在春季的时候我们如果可以做好养生的方法，那么自然对我们健康是有意义的，那么具体春季要如何进行养生，下面就让我们一起看看吧。踏...
栏目:春季养生 作者:生活常识网