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气血不足喝什么补气血的茶好一、参枣茶材料：红枣5颗，西洋参1钱。做法：1、将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。气血不足喝什么补气血的茶好 补气血的茶有哪些 补气血喝什么茶声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知2...
栏目:健康生活 作者:祝由网
百合莲子银耳汤的做法原料：白糖20克，莲子、银耳、红枣、干百合各4克，水200毫升。做法：1、将所有原料用水洗净，百合、红枣、银耳泡发，备用。2、先煮莲子至半熟，水沥掉，再放入百合、红枣加水同煮。3、将银耳放入开...
栏目:中药常识 作者:小七
花生枣米粥花生米30粒，红枣10枚、大米粥。白糖各适量。花生米剥去红衣，加水煮于六成熟人红枣煮烂，取出红枣去皮、核，与花生均碾成泥调人粥中。入白糖略煮即可食用。功能是养血补脾、肺，适用于贫血，血小板减少性...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
大家都是知道的，阿胶具有益气补血的功效，红枣也有类似具有滋阴补阳，补血之功效，并且阿胶和红枣是最好的搭配。而阿胶枣则是好红枣为原料，添加桂花、陈皮、阿胶等中药成份，精炼制作而成，具有口感细腻微苦、甜...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
说起枣子，大家可能一下子就想起红枣，红枣性味甘平，有补气益血之功效，是补气养血的圣品，尤其适合女性。据研究发现，红枣注重补血，黑枣注重补肾，中医有记载，黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、红枣木耳汤材料：红枣30枚，黑木耳25克。做法：1、先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，清洗干净，撕成小朵状，放入沙锅，加水适量，大火煮沸。2、煮沸后改用小火炖煮30分钟，待黑木耳熟烂时，放入红枣和红糖，煨煮至沸，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
狗脊熟地乌鸡汤材料：狗脊、熟地黄、花生各30克，红枣6颗，乌鸡1只，盐适量。做法：1、将狗脊、熟地黄、花生分别洗净，红枣去核，洗净，乌鸡去内脏，洗净氽水。2、将清水适量放入瓦煲中，煮沸后放入狗脊、熟地黄、花生...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
肌肤滋润之花梨红枣蜂蜜茶 材料：梨小块若干，红枣切片，姜少许，蜂蜜。 功效：梨子具有清火润肺，红枣具有补血滋养，冬天喝这个饮料对皮肤最好不过，而且是由里到外的全面滋养。 肌肤滋润之玫瑰蜂蜜茶 材料：玫瑰花...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
1、黄芪鳝鱼汤原料：鳝鱼500克，黄芪30克，生姜，红枣，食盐、味精、胡椒粉各少许。做法：将黄芪、红枣洗净；鳝鱼剖去肠杂，洗净，切块；油、盐起锅放人鳝鱼、生姜，炒至鳝鱼半熟；把黄芪、红枣、鳝鱼一齐放入锅内，加...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...陌生，它就有减肥的作用，一起来看看如何利用吧。花生红枣汤减肥花生红枣汤对女性身体特别有好处，准备好花生和红枣
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚