大约有39,696项符合查询结果，库内数据总量为1,733,800项。（搜索耗时：0.0339秒） [XML]
...艺冷压榨提取的植物油。1、秋葵油是营养极丰富的高档食用油，含豆蔻酸0.2%、棕榈酸30.6%、棕榈油酸0.5%、硬脂酸4.2%、油酸23.8%、
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
...的传统食品之一，既可以入菜，又可以作为消闲小吃单独食用；即可以煎炸，也可以煮、炒。花生的营养价值非常棒，它的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，所以有人把它称之为“植物肉”。花生还具有一定的药用价值和保健...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...好处哦。接下来，为大家具体介绍一下木瓜的营养价值和食用宜忌，帮你更加了解木瓜。木瓜的营养价值木瓜的水分较高约有89%，而热量很低。木瓜含有17种以上的氨基酸，尤其含有丰富的色
栏目:饮食营养 作者:佚名
...导致严重疾病。有哪些原因会导致肥胖呢？1、饮食经常食用高热量的食物，例如糕点和快餐食品，则可能导致肥胖。不吃富含膳食纤维的
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...睡觉前，最好能揉腹10~15分钟，以刺激肠道蠕动。2、减少食用辛辣的调味品如酒、浓茶、咖啡以及胡椒粉、咖喱粉、辣椒粉等的刺激，同时还要减少粗糙的植物纤维素的刺激，少吃竹笋、韭菜、芹菜，可以吃一些柔软的、温和的...
栏目:老人 作者:祝由网
...效。2、莲子百合粥：莲子40g、百合30g、粳米30g，可煮粥食用。养心益肾，清心安神，是调理更年期
栏目:老人 作者:祝由网
...变化而调节饮食。少食生冷，但也不宜燥热，有的放矢地食用一些
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...血液黏稠度，从而使血压升高。2、糖类不宜多吃：糖类食用过多，会引起肥胖。可多吃一些复合糖类
栏目:老人 作者:佚名
...脱月经不调的困扰，她们知道固元膏是补血的佳品，长期食用固元膏有助于调理气血亏虚体质。那么问题来了，生理期可以吃固元膏吗？“固
栏目:女性 作者:健康管理师
...，还有赖氨酸、谷氨酸、维生素E等，适合女性备孕期间食用。榛子榛子含有不饱和脂肪酸、磷、
栏目:人群养生 作者:祝由网