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...辑冬季寒冷、干燥，湿度相对比较低，这个季节更要重视养生。中医上有"春夏养阳，秋冬养阴"之说，冬季也是进补养生最好时机。1. 护阳。寒冷的冬天属于阴，因此养生需要以
栏目:健康综合 作者:生活百事通
告诉你哪些养生粥可以养胃护肺秋冬季以干燥为特点，发病特点在于“秋燥伤肺”，人们在秋冬季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。这些特点都应该多做些养、润肺的养生保健美食……栗子粥：栗子肉与粳米共煮， 有...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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